¿Cómo juzgar si se trata de tendinitis de Aquiles? ¿Cuáles son los síntomas?
La tendinitis de Aquiles es una enfermedad relativamente común, que fácilmente puede causar diferentes síntomas como dolor y actividad limitada. Tiene un gran impacto en la salud del paciente. Se recomienda que se le preste atención. Si va al departamento de ortopedia a tiempo, el médico le dará opiniones razonables según su situación específica. Después de la aclaración, el tratamiento se estandarizará bajo la guía del médico.
Cómo juzgar si se trata de tendinitis de Aquiles
1. Preguntar al paciente sobre sus actividades diarias.
2. Revisar los pies. Se requieren radiografías del tendón de Aquiles para descartar otras enfermedades que puedan causar dolor en el tendón de Aquiles.
3. La resonancia magnética (MRI) utiliza un campo magnético para mostrar imágenes de los tejidos blandos del cuerpo para diagnosticar la rotura del tendón de Aquiles.
Síntomas clínicos de la tendinitis de Aquiles
1. El dolor temprano de la tendinitis de Aquiles es causado principalmente por el daño del tejido peritendinoso cuando el paciente se levanta o camina continuamente, el tendón. La actividad en los tejidos circundantes aumenta, por lo que el dolor empeora. El dolor también empeora durante el entrenamiento. Hay sensibilidad al presionar el tendón de Aquiles. El tendón de Aquiles se puede utilizar externamente. Pasta para acondicionamiento. Evite el ejercicio extenuante y use calzado adecuado.
2. Dolor, molestias, sensibilidad y rigidez encima y dentro del talón, que empeora después de la actividad. Puede ocurrir en cualquier zona del tendón de Aquiles y el dolor suele aparecer temprano en la mañana o durante el descanso después de un ejercicio extenuante. Habrá dolor intenso o sensibilidad cuando se aprietan las dos secciones del tendón. A medida que avanza la enfermedad, el tendón se inflamará y aparecerán nódulos en la zona afectada.
3. En la etapa aguda, hay dolor e hinchazón en el tendón de Aquiles, y la piel se enrojece y se calienta al caminar, correr y realizar otros ejercicios. El dolor o la rigidez del tendón de Aquiles en la fase crónica suele aparecer temprano en la mañana. El dolor en el tendón de Aquiles puede ocurrir al caminar, especialmente al subir colinas y escaleras; la tendinitis crónica de Aquiles suele ser prolongada y persistente.
Precauciones para pacientes con tendinitis de Aquiles
1. Calentar antes del ejercicio, suspender el ejercicio gradualmente y realizar actividades de relajación adecuadas después del ejercicio.
2. Presta atención al descanso, evita cargar peso y haz ejercicio de forma razonable.
3. Utilice calzado adecuado cuando haga ejercicio. Elige zapatos que sean apropiados para la frecuencia de movimiento, la superficie en la que jugarás y las condiciones en las que jugarás.
4. Estire y fortalezca regularmente el entrenamiento de los músculos de la pantorrilla y agregue gradualmente escalar montañas y subir escaleras al ejercicio diario. Aumente gradualmente la velocidad y la distancia si es necesario.