¿Puedo beber té negro cuando tengo cuatro meses de embarazo?

Las mujeres embarazadas pueden beber té negro, pero se debe controlar la dosis. Las mujeres embarazadas tienen prohibido beber té fuerte. Si las mujeres embarazadas beben demasiado té fuerte, esto puede causar anemia durante el embarazo. Los fetos también pueden sufrir anemia congénita por deficiencia de hierro. El té negro también contiene cafeína. La ingesta excesiva aumentará la frecuencia cardíaca y la producción de orina de las mujeres embarazadas, lo que aumentará la carga sobre el corazón y los riñones de las mujeres embarazadas, inducirá fácilmente síntomas de intoxicación por embarazo y es perjudicial para la salud de la madre y el feto.

También es beneficioso para las mujeres embarazadas beber una pequeña cantidad de té negro.

1. Complementa diversos nutrientes

El té negro contiene una gran cantidad de proteínas, que pueden suponer alrededor del 25%. También contiene una variedad de minerales, como hierro, manganeso, selenio, etc. Además, contiene muchas vitaminas, incluido el ácido fólico.

2. Mejora la inmunidad del cuerpo

El té negro es rico en polisacáridos del té, que pueden mejorar la función inmune del cuerpo. Tiene propiedades antioxidantes, eliminadoras de radicales libres, antirradiación y protección. de la función hematopoyética y propiedades anticoagulantes de la sangre y la trombosis, reduciendo la agregación plaquetaria y otros efectos.

3. Tratar el estreñimiento habitual

El té negro tiene cierto efecto en el tratamiento del estreñimiento habitual. En las estaciones en las que las enfermedades gastrointestinales son propensas, es útil beber té negro caliente, especialmente té negro añejo. en el tratamiento del estreñimiento habitual. La enteritis crónica tiene buenos resultados.

4. Ayuda a la digestión y la producción de grasa.

Cafeína, vitaminas, aminoácidos, fosfolípidos, etc. El té negro ayuda al cuerpo a digerir y regular el metabolismo de las grasas. La estimulación de la cafeína puede mejorar la secreción de jugo gástrico, aumentando así el apetito y ayudando a la digestión. Además, el té negro también puede mejorar el entorno microbiano intestinal y tiene el efecto de humedecer el estómago. Los chinos tienen la tradición de utilizar té negro añejo para tratar la hinchazón, la disentería y la indigestión.

5. Reducir los "tres máximos"

El complejo de polisacáridos del té negro es el componente principal para reducir el azúcar en sangre. También tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y la actividad de peróxido. en la sangre. La teanina es un aminoácido único en el té que puede inhibir el aumento de la presión arterial activando las neuronas dopaminérgicas.

6. Antiedad

El té negro no sólo es rico en catequinas, pigmentos del té, flavonoides, vitamina C, vitamina E, D-caroteno y otras sustancias antioxidantes, sino que también contiene una gran cantidad de Zinc, manganeso, cobre (elemento componente de SOD), selenio (elemento componente de GSHPX) y otros oligoelementos con efectos antioxidantes. Las catequinas, teaflavinas, teanina y polisacáridos del té en el té negro, especialmente los flavonoides complejos con alto contenido, tienen el efecto de eliminar los radicales libres y, por lo tanto, tienen efectos antioxidantes y retrasan el envejecimiento celular.