Red de conocimiento de recetas - Artículos de cocina - ¿Cuál es la mejor fruta, la más rápida y eficaz para comer si estás resfriado o resfriado? ¿Qué fruta debes comer si tienes resfriado o sequedad en la boca?

¿Cuál es la mejor fruta, la más rápida y eficaz para comer si estás resfriado o resfriado? ¿Qué fruta debes comer si tienes resfriado o sequedad en la boca?

Los pacientes resfriados pueden comer más frutas para complementar el agua, las vitaminas, la fibra dietética y otros nutrientes que necesita el cuerpo. No existen restricciones especiales sobre las frutas. Generalmente, solo coma frutas. Cuando esté resfriado, puede comer algunas frutas ricas en agua y vitaminas, como manzanas, peras, plátanos, naranjas, etc. tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos, y son ricos en vitaminas que pueden mejorar la resistencia del cuerpo.

Cuando el clima es cambiante, es normal tener algunos resfriados y tos. ¿Qué tipo de fruta puede prevenir mejor la aparición de este tipo de resfriados?

Piña

La piña contiene casi todas las vitaminas y 16 tipos de minerales naturales que necesita el cuerpo humano, lo que puede ayudar eficazmente a la digestión y la absorción.

La bromelina contenida en la piña no solo puede aliviar el dolor de garganta y los síntomas de la tos en pacientes resfriados, sino que también puede descomponer eficazmente las proteínas de los alimentos, aumentar la motilidad gastrointestinal y mejorar la inmunidad humana.

Pera

La pera es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede producir líquido, hidratar la sequedad, eliminar el calor y resolver la flema. Puede aliviar significativamente síntomas como viento-calor, resfriado, sequedad de boca y tos con flema.

Los pacientes que padecen la enfermedad del viento-calor pueden usar un trozo de pera cruda, lavarla y cortarla en trozos, agregarle azúcar de roca y guisarla en agua, y tendrá un buen efecto.

Sandía

La sandía es de naturaleza fresca, de sabor dulce y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Cuando estás resfriado debido al viento y el calor en verano, comer sandía puede producir líquido, calmar la sed, eliminar el calor y aliviar el calor. Según la "Materia Médica del Sur de Yunnan", la sandía puede curar todas las fiebres.

Caña de azúcar

La caña de azúcar es de naturaleza fría, de sabor dulce y puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos. La sacarosa tiene el efecto de "aliviar el dolor de garganta". En el caso del frío y el dolor de garganta, comer caña de azúcar puede aliviar el fuego y el dolor de garganta y aliviar los síntomas del frío y el viento.

Pomelo

El pomelo es de naturaleza fría y de sabor dulce. Contiene caroteno, vitamina C, vitamina Bl, vitamina B6, niacina y otros nutrientes que pueden reducir la flema. Sin embargo, la toronja es de naturaleza fría y no se puede comer en grandes cantidades. Solo coma 2 o 3 piezas.

Cítricos

Comer cítricos ácidos con miel o preparar zumo de cítricos con miel es muy eficaz para tratar el dolor de garganta.

Limones

Los limones son ricos en vitamina C, ácido cítrico y ácido málico. Tienen un alto contenido de sodio y un bajo contenido de potasio. Tienen efectos desintoxicantes y desintoxicantes. y prevenir resfriados.

Manzanas

La medicina tradicional china cree que las manzanas son de naturaleza neutra y tienen los efectos de nutrir el corazón y los pulmones, promover los fluidos corporales y la desintoxicación, reponer el qi y armonizar el estómago, y poner sobrio al hígado. Especialmente en invierno, cuando los virus están activos y los resfriados son fáciles de contraer, comer más manzanas es bueno para la salud.

上篇: Qué materiales se necesitan para la tarta de mousse y cómo hacerlaCómo hacer la tarta de mousse: poner en un recipiente con azúcar las claras, la nata y la leche condensada (se puede añadir fruta, que es difícil de cortar en cubos pequeños), las naranjas y similares deben pelarse primero, luego pelarse y luego cortarse, lo cual es más problemático) Use un batidor para batir uniformemente, tenga cuidado de no usar palillos en su lugar, la pulpa batida debe ser relativamente pegajoso, y luego prepárelo en la forma que desee. Recipiente, el lado del recipiente se debe untar con aceite de ensalada para retirarlo fácilmente. Vierta la mezcla batida en el recipiente y póngalo en el refrigerador durante aproximadamente 2 horas. Saca, saca la mousse, añade la nata y ponla encima decora con fruta y ¡listo! Vierte la pulpa batida en un recipiente, mete en el frigorífico unas 2 horas, sácala, voltea la mousse, cúbrela con nata, añade fruta para decorar y listo. Proporción de mousse de fresa: 500 gramos de fresas frescas, 350 gramos de yogur, 200 gramos de azúcar, 1 limón fresco, 30 gramos de gelatina en polvo, 800 gramos de nata Método de preparación: 1: 1. Utilice un exprimidor para exprimir las fresas, agregue. jugo de limón, azúcar y yogur, revuelva y reserve 2. Batir la crema 3. Agregue agua al polvo de cola de pescado y revuelva (la cantidad de agua no puede exceder el polvo de cola de pescado y agregue agua mientras revuelve) Revuelva uniformemente y agregue agua. derrita la cola de pescado como se muestra en la imagen 4. Vierta la cola de pescado derretida en el jugo de fresa anterior. 5. Vierta el polvo de cola de pescado en el jugo de fresa y revuelva uniformemente. 5.4 (contenido del artículo anterior) y la nata fresca se revuelven uniformemente. En este momento quedará fina y espesa. ¡¡¡No te apresures a ponerla en un recipiente y congelarla en el frigorífico para que se solidifique y luego comerla. (((((((((Puedes cambiar la fruta según tu gusto personal)) ))) También conocida como tarta helada, el sabor es entre tarta y helado. Debe estar refrigerado o se derretirá fácilmente. Un bizcocho de mousse de alta calidad tiene una textura suave, se deshace en la boca y tiene un regusto interminable. El bizcocho de mousse requiere el uso de gelatina de pescado en polvo (el ingrediente principal de la gelatina), que debe refrigerarse hasta que la mousse solidifique. El pastel de mousse es más saludable que el pastel de queso porque usa una batidora para agregar mucho aire a las claras de huevo y la leche fresca para convertirse en el cuerpo principal del pastel. Debe parecerse a un pastel de gelatina. Materiales para la preparación del chocolate: varios círculos de mousse. Los círculos de mousse grandes deben medir 8 pulgadas cada uno. En su lugar, usé unos más pequeños y terminé usando más ingredientes. Según tu propia situación, si el círculo es pequeño, puedes reducir la cantidad a la mitad Ingredientes: 1: 1. Té de frutas (frío) 250 g, yo usé leche en su lugar 2. 2 yemas de huevo 150 g de azúcar blanca (no agregué). azúcar, porque usé los diamantes dorados que sobraron de hacer el pastel hace unos días. Si JMS usa nata para montar, es necesario agregarla) 3. 6 rodajas de gelatina 4. 250 gramos de nata para montar animal (lo dije arriba). Usé diamantes dorados) 250 gramos, el sabor es igualmente delicioso) 5. 1 cucharada de vino de naranja 6. Cuerpo de pastel de gasa (un centímetro de espesor) 2 piezas de jugo de té de flores y frutas decorativas (frío) 250 gramos Usé directamente mermelada de fresa con un poco de agua, y el efecto también fue bueno. Buena receta para 2 trozos de gelatina: 1. Remojar la gelatina en agua fría y ablandar hasta que absorba completamente el agua. 2. Mezclar el jugo de té de flores y frutas (leche) enfriado con el ingrediente 2. agregar agua y cocinar a 80 grados, filtrar y agregar Mezclar uniformemente las rodajas de gelatina derretida 3. Batir la nata fresca hasta 6 minutos (rasparla con una espátula y aún quedará suave. Agregar el licor de naranja y mezclar bien con los ingredientes 2). 4. Colocar una capa de bizcocho sobre el círculo de mousse y verterlo. Relleno de mousse y congelar durante 3 horas. 5. Colocar las rodajas de gelatina en el frigorífico durante 3 horas. Retire la gelatina de los materiales decorativos, remoje en agua fría para ablandar, caliente y derrita con el jugo de té de flores y frutas (mermelada), y luego enfríe 6. En este momento, saque la mousse del refrigerador y vierta los ingredientes. el aro de mousse, congelarlo dos veces en el congelador hasta que solidifique. El pastel de mousse de fresas es definitivamente la última vez que hago mousse. Realmente no me gusta el sabor de la gelatina. No me gusta el sabor de la gelatina, tiene un sabor blando. No me gusta, no me gusta, no me gusta. 下篇: Cómo hacer pegamento de la forma más fácil

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