¿Qué puedo comer si tengo ácido úrico alto?

Sopa de verduras y tofu: Las verduras y el tofu son alimentos bajos en purinas y se pueden preparar en una sopa ligera y deliciosa.

Berenjena estofada: La berenjena es rica en fibra y vitaminas y se puede cocinar con carne magra para hacer una deliciosa próxima comida.

Huevos escalfados: Los huevos son un alimento proteico de alta calidad y con bajo contenido en purinas. Se pueden hervir hasta obtener huevos duros o cocidos para tu próxima comida.

Verduras salteadas: Las verduras de color verde son un tipo de verduras bajas en purinas y se pueden saltear con condimentos bajos en aceite y sal como ajo, jengibre y cebolla.

Pescado a la parrilla: El pescado es un alimento bajo en grasas, purinas y rico en proteínas que se puede asar a la parrilla para convertirlo en una deliciosa próxima comida.