¿Cuáles son la eficacia, las funciones y cómo comer ñame? ¿Cuáles son la eficacia, el papel y cómo comer ñame?

1. Los ñames también se llaman ñame, ñame, batata, ñame, etc. Tiene una larga historia de abuso de drogas. El ñame tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Tiene los efectos de nutrir el bazo y el estómago, promover los fluidos corporales y beneficiar los pulmones, nutrir los riñones y la esencia astringente. Se utiliza principalmente clínicamente para enteritis crónica, anorexia, diarrea crónica, tos debido a deficiencia pulmonar, sed debido a deficiencia de calor, espermatorrea causada por deficiencia renal, orina corta y roja, leucorrea en mujeres, indigestión, etc. causada por deficiencia del bazo.

2. El ñame es de naturaleza cálida y puede nutrir el bazo, los pulmones y los riñones. También es un alimento nutritivo. Su carne es muy tierna y sumamente rica en nutrientes. El alimento biónico elaborado con ñame y konjac es rico en nutrientes, nutre el culturismo y embellece la piel. Es un alimento raro, saludable y nutritivo.

3. En la vida diaria, las recetas comunes de ñame incluyen gachas de ñame, sopa de ñame, ñame frito y ñame al vapor.