Remedios caseros para la micción frecuente
En la vida, creo que todo el mundo ha visto personas que suelen correr al baño. Estas personas sólo necesitan beber un poco de agua e ir al baño. Normalmente está bien, pero una vez que salgo y no hay un baño cerca, estaré muy ansioso. Además, si vas siempre al baño por la noche, también tendrá cierto impacto en la calidad de tu sueño. Aunque orinar frecuentemente no causa molestias graves como resfriados y tos, en realidad es una señal de problemas en nuestro cuerpo. Así que si te encuentras orinando con frecuencia, no seas descuidado y presta atención. Causas de la micción frecuente
En términos generales, una persona normal orina de 4 a 6 veces durante el día y de 0 a 2 veces por la noche. Si la frecuencia de la micción excede significativamente este rango, lo llamamos micción frecuente. Hay muchas razones para orinar con frecuencia, incluida la inflamación, factores mentales, debilidad física después de una enfermedad, etc.
1. Bebe mucha agua.
Beber agua aquí no significa solo beber agua, sino que también se refiere a algunos alimentos ricos en agua. Si ingiere una gran cantidad de estos alimentos ricos en agua, la cantidad de micciones aumentará en un corto período de tiempo.
2. Estimulación inflamatoria
Algunas estimulaciones inflamatorias, como cistitis aguda, uretritis, prostatitis, etc., pueden provocar una micción frecuente.
3. Factores mentales
Si estás mentalmente estresado, es fácil provocar que orines con frecuencia. Los síntomas se aliviarán con una relajación adecuada.
Otras afecciones como cálculos en las vías urinarias, cuerpos extraños, infecciones del tracto urinario, parásitos, etc. también pueden provocar micción frecuente. Qué hacer si orina con frecuencia
Según el resumen anterior, las causas de la micción frecuente son relativamente complicadas. Si descubre que orina con frecuencia, no se sienta avergonzado. hospital para un chequeo para determinar la causa de la micción frecuente, de modo que pueda recibir un tratamiento específico para evitar retrasar la afección.
Por ejemplo, si la micción frecuente es causada por estrés mental, debe reducir la velocidad adecuadamente y relajarse; por ejemplo, si la micción frecuente es causada por prostatitis, infección del tracto urinario, etc., entonces; primero debe curar la enfermedad para que la micción frecuente deje de ocurrir de forma natural. ¿Qué alimentos es bueno comer para orinar con frecuencia?
Plátanos
Los pacientes que orinan con frecuencia pierden más potasio en el cuerpo y deben complementar los alimentos ricos en potasio. Los plátanos son ricos en potasio y son ricos en potasio. Adecuado para pacientes con micción frecuente.
Pepino de mar
Comer pepino de mar puede reducir la frecuencia de la micción frecuente hasta cierto punto y es adecuado para pacientes con micción frecuente.
Setas shiitake
Las setas shiitake son extremadamente ricas en potasio y son un ingrediente dietético ideal para pacientes con micción frecuente.
Semillas de calabaza
El consumo regular de semillas de calabaza puede aliviar la micción frecuente causada por la hipertrofia prostática, y los pacientes con micción frecuente pueden comerlas de forma segura.
Zanthoxylum bungeanum
Zantoxylum bungeanum puede promover diversas funciones endocrinas del cuerpo humano y es un condimento ideal para pacientes con micción frecuente. Un pequeño remedio para las micciones frecuentes
2 partes de sal y 1 parte de ajo. Triture los mismos ingredientes, envuélvalos en una gasa de aceite, presiónelos para darle forma de pastel, caliéntelos y aplíquelos en los puntos Zhongji y Guanyuan. 1 vez durante 30 minutos, 2 veces al día.
Cantidad adecuada de hinojo y arroz glutinoso. Agrega sal al hinojo, sofríelo, muélelo hasta convertirlo en polvo, cocina el arroz glutinoso al vapor, mezcla el comino en polvo con el arroz glutinoso y cómelo una vez al día.
60 gramos de diente de león, decocción en agua en lugar de té. Esta receta es adecuada para pacientes con dolor lumbar debido a la micción frecuente.
Sofreír 30 gramos de nueces en aceite, añadir 200 gramos de puerros picados y un poco de carne de gambas y sazonar con sal. Puede nutrir los riñones y fortalecer el yang.
Toma una vejiga de cerdo, 20 gramos de carne de semilla de loto y fruta de Gorgona, 6 gramos de rodajas de Pangasius o 3 gramos de Pangasius en polvo y medio trozo de cáscara de mandarina. Haz sopa o guiso y tómalo. . Puede nutrir el bazo y fortalecer el riñón, dispersar la estasis sanguínea y reducir la orina. Recetas recomendadas para orinar frecuentemente
Sopa de dátiles rojos y jengibre
Ingredientes:
30 dátiles rojos y un poco de jengibre seco.
Preparación:
Lavar los dátiles rojos y añadir a la olla agua junto con el jengibre seco. Hervir los dátiles rojos a fuego lento, añadir el azúcar moreno y cocer todo. una vez, 10 veces seguidas.
Sopa de cordero y gambas
Ingredientes:
150 gramos de cordero, 30 gramos de gambas, 40 gramos de ajo
Elaboración:
Lavar el cordero, cortarlo en rodajas finas y reservar. Primero, hierva los camarones en una cantidad adecuada de agua, agregue el ajo, las cebolletas y una cantidad adecuada de sal fina. Después de que estén cocidos los camarones, agregue las rodajas de cordero. Después de que el cordero esté cocido, puede beber la sopa con la carne. y camarones.
Tortuga guisada con pollo
Ingredientes:
500 gramos de carne de tortuga y cantidad adecuada de carne de gallo.
Elaboración:
Guisar la carne de tortuga y la carne de gallo hasta que estén cocidas y luego comer.