Hazme una receta que sea adecuada para personas con diabetes y enfermedades coronarias. ¿Por qué las semillas de Luo Han Guo y Luo Han Guo son amargas y picantes? ¿La sandía contiene un alto contenido de azúcar? hay recompensas
Alimentos no básicos: un huevo de té o dos trozos de carne magra, o medio vaso de leche o 1 taza grande de leche de soja.
Alimento básico: 1 tael de fideos o 1 tael de arroz u otros. En resumen, no puede exceder de 1 tael. Tenga cuidado de no beber gachas y otros alimentos tanto como sea posible.
Verduras chinas: cebolletas, cebollas, ajos, apio, puerros, pimientos, melón amargo, diversas verduras de hoja verde, etc. , elige uno de ellos.
O varios tipos de cocción, un plato grande.
Alimentos no básicos: 3 onzas de pescado o 2 onzas de proteína de huevo, 2 onzas de carne magra o 3 onzas de tofu. Elige los alimentos que te gusten.
Alimento básico: 1-2 de harina o 1-2 de arroz.
Verduras de cena: cebollitas verdes, cebollas, ajos, apio, puerros, pimientos, melón amargo, verduras diversas de hojas verdes, etc. , elige uno de ellos.
O varios tipos de cocción, un plato grande.
Alimento no básico: una bolsa de leche o una taza de leche de soja.
Alimento básico: 1 tael