Consejos para convertirte en un jugador de tenis de mesa rápido
Consejos para convertirte en un jugador rápido de tenis de mesa. El tenis de mesa es nuestro deporte nacional y muy popular entre todos. En la vida diaria, jugar más tenis de mesa también puede ayudar a hacer ejercicio y mantenerse saludable. Hay muchas formas diferentes de jugar al tenis de mesa y muchos consejos. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a convertirse rápidamente en un maestro del tenis de mesa.
Consejos que te ayudarán a acelerar el juego de los jugadores de tenis de mesa 1. Comúnmente utilizamos los siguientes: saque, frotar la pelota, tirar hacia los lados, tirar de derecha, swing corto, coger la pelota y rebotar. De ellos, los más utilizados son el saque, el pull-down spin y el posterior top-spin. Luego juega un juego más y tu oponente básicamente habrá terminado. Esto requiere que practiques el inicio y el ataque del efecto de retroceso durante la práctica, y este requisito previo es tu servicio y tu criterio.
1. Juicio
En el juego, es muy importante para nosotros tener un juicio preciso. Muchas veces perdemos puntos por nuestros propios errores de juicio. Cuando practicas, el patrón es básicamente fijo y no es necesario juzgar, por lo que practicar el servicio y el ataque, el ataque directo y el sobreataque es lo más beneficioso para mejorar tu capacidad de juicio.
2. Frotar la pelota
Esta técnica suele ser la que menos se practica, pero es la que más se utiliza en los juegos. Si giras hacia abajo y limpias un tablero, no tienes ninguna posibilidad de borrar otro tablero. Gire hacia arriba. Si no está seguro, frote una tabla y luego frótela en otro ángulo. Luego comienza a atrapar o bloquear la pelota. Mucha gente no practica nada o rara vez practica frotar la pelota. De hecho, los jugadores aficionados utilizan muchos tiros de ventaja en sus juegos. Incluso contra la media, se puede ganar por fricción, el seguro es una obviedad. Es muy popular. Además, si la pelota no se juega bien y no se puede frotar ni girar, será extremadamente pasiva durante el juego. ¿Sabes lo tranquilo que estás cuando frotas a alguien con una plancha? ¡Es como comer una comida casera!
3. Para resumir la historia
Incluso si no sabes cómo hacer swing y tu swing no es bueno, puedes convertirte en un maestro. Pero cuando se trata de carreras mayores, estás condenado. Depende de usted decidir si desarrollarse o no en función de sus propios objetivos y planes. Pero el cortocircuito puede resultar muy útil para los jugadores aficionados. Pero a menudo se dan oportunidades y la ofensiva del oponente a menudo puede controlarse. Se puede decir que las ventas en corto son un "gran método" para los aficionados.
4. Longitud dividida
Hay muy pocas personas que puedan practicarlo tan corto como un swing. Gran parte de esto se debe a que no puedes practicar nada bien y puedes. No lo aprenderé. Es posible que algunas personas ni siquiera puedan jugar al tenis de mesa durante más de 20 años. Se puede decir que los tiros largos, especialmente el gran ángulo de derecha del oponente, iluminan la red vacía del oponente de un solo tiro. Por no hablar de anotar directamente, lo que aumenta las preocupaciones del rival en más de 30 puntos.
5. Servicio
Además de habilidades que nunca se practican en las competiciones, te dan muchas ventajas en las competiciones. Está bien encontrar un cuenco de pelotas y regalarlo por unos miles de dólares. ¡Practica un movimiento ahora y come en todo el mundo! Esta técnica también es apta para aficionados. Y toda tu ofensiva y tus buenas salidas provienen del servicio, así que presta atención.
6. Picking y picking
Sin picking, no podemos decir que hemos perdido un ataque fuerte y una defensa fuerte porque somos pasivos debido al top spin. Un profano generalmente no lo hace. Está bien, pero si puedes, estarás genial. ¿No es así?
7. Skimming
Con esta técnica y un poco de finta se puede ganar mucho. Tal vez practiques durante un día entero de forma regular, lo que equivale a practicar durante varios meses durante una competición.
8. Empieza rápidamente
Tire hacia los lados y tire hacia abajo y hacia arriba con el golpe de derecha. En la actualidad, lo que más veo es que se puede tirar con un pequeño efecto de retroceso, pero no con mucha fuerza. Gira y vuela. Sin calidad. Es una gran tecnología móvil cuyo truco todo el mundo conoce, pero no pueden hacerlo. Qué vergüenza.
Los servicios de aficionados son básicamente presentaciones. Si practicas magia, eres el líder del Demon Cult. Si puedes tirar la pelota de revés para sellarla, se puede decir que eres la élite entre la élite. El revés de una persona que dispara horizontalmente es fuerte, pero el revés de alguien que dispara horizontalmente no es mucho más fuerte. Cuando el oponente tira, no puedes golpearlo, solo puedes bloquearlo. Aquí también los aficionados tienen la ventaja del tiro directo.
9. Columpio corto y conexión
Los aficionados resultan heridos mortalmente, pero es difícil lesionarse. La lesión mortal se debe a que pocas personas lo hacen bien. Porque el juego de pies es realmente un dolor de cabeza para los profanos.
No sé practicar, no hago ejercicio físico y me da pereza practicar. Afortunadamente, no todos son buenos, por lo que no hay desventajas, pero todavía hay personas buenas, por lo que la otra parte tiene una ventaja. Cualquiera puede practicar esto bien. Quizás tus movimientos sean lentos, pero eso no significa que tu conexión sea lenta. ¡Conéctate rápidamente y conviértete en un maestro!
Consejos para convertirte en un jugador rápido de tenis de mesa. Sólo relájate.
Muchas personas en la cancha juegan al tenis de mesa para relajarse y sentirse bien. Un factor importante en este desempeño es que saben relajarse. La relajación consiste en mover el juego de pies y golpear la pelota de manera más eficiente.
La postura preparatoria antes de golpear una pelota de tenis de mesa es doblar ligeramente las rodillas y apoyar los pies delanteros en el suelo, de manera que las piernas queden relajadas y elásticas, para que de repente puedas empezar a golpear la pelota con fuerza. .
El saque de tenis de mesa se basa principalmente en el poder explosivo de la muñeca, que requiere relajar el antebrazo, la parte superior del brazo, la muñeca y los dedos de la mano que aplaude antes de golpear la pelota, y luego la raqueta ejerce repentinamente fuerza para tocar la pelota.
Cuando la pelota sale de la raqueta, relájate a tiempo, balancea la raqueta y retrocede. En otras palabras, los brazos deben estar relajados antes y después de golpear la pelota. Especialmente aquellos que sostienen la raqueta directamente deben prestar atención a relajar las muñecas y los dedos.
Si los dedos no están relajados antes y después de golpear la pelota, se provocará una fuerza de reacción entre el pulgar y el índice al golpear la pelota, afectando los rápidos cambios en la forma de la raqueta al golpear el revés y derechazo. Si la muñeca no puede relajarse de forma natural, no solo afectará directamente la fuerza del brazo, sino que también dificultará el manejo de pelotas de ángulo alto, pelotas de persecución y tenis de mesa.
2. Todas las partes del cuerpo deben estar coordinadas.
1. Coordinación de armas
Cuando se juega a la pelota, es necesario utilizar los brazos para golpear la pelota, lo que requiere la cooperación general de la parte superior del brazo, el antebrazo y la muñeca. Las diferentes formas de devolver la pelota y las diferentes pelotas entrantes tienen diferentes posturas para ejercer fuerza, como ejercer fuerza en la parte superior del brazo, el antebrazo y la muñeca.
Cuando la pelota requiere la parte superior del brazo como fuerza principal, la muñeca debe fijar la forma de la raqueta y el antebrazo debe atrapar la pelota naturalmente con la parte superior del brazo y proporcionar la fuerza auxiliar adecuada.
Al golpear la pelota, el antebrazo debe ser la fuerza principal (como en un contraataque cerca de la mesa). La parte superior del brazo debe estar relajada y adelantada para garantizar que el antebrazo tenga una buena posición de golpeo al frente. de la pelota Al mismo tiempo, la muñeca debe ajustar la forma de la raqueta para ayudar al antebrazo a generar fuerza cuando la pelota entrante requiere la muñeca como fuerza principal (como una pelota corta sobre la mesa); La parte superior del brazo y el antebrazo deben insertarse rápidamente en la mesa para asegurar la fuerza repentina de la muñeca.
En otras palabras, los brazos, antebrazos y muñecas no sólo tienen la tarea principal de producir fuerza, sino que también desempeñan un papel auxiliar en la producción de fuerza. Esto requiere una buena coordinación entre los tres. Durante el proceso de ejercer la fuerza, si una de las partes no coopera bien, destruirá la coordinación de la acción de bateo (también llamada acción incorrecta), provocará errores de bateo o afectará la calidad del bateo.
En términos generales, siempre que todo el brazo esté relajado de forma natural antes de golpear la pelota, el ángulo entre la parte superior del brazo y el antebrazo es de aproximadamente 110 grados y se puede ajustar adecuadamente según la naturaleza del golpe. pelota y la forma de devolverla antes de aplicar fuerza.
No hay tensión en las articulaciones de la muñeca y el hombro. Al golpear la pelota, no importa qué parte sea la fuerza principal, las otras dos partes pueden proporcionar fuerza auxiliar en la dirección de la fuerza, para que pueda seguir naturalmente sin movimiento, y luego puedas relajarte y recuperarte rápidamente después de golpear la pelota. , para que las armas cooperen bien .
2. Coordinación de brazos, hombros, cintura y piernas
Para poder golpear la pelota con precisión y eficacia se deben coordinar brazos, hombros, cintura y piernas. Cuando mueve los pies, su cintura debe girar con la espalda para garantizar que tenga una distancia de carga de fuerza adecuada cuando balancee la pelota. Por ejemplo, al golpear una pelota larga con el golpe de derecha, el pie derecho debe retroceder, la cintura y los hombros deben girarse hacia la derecha y hacia atrás, y los brazos deben llevarse hacia atrás.
Luego golpea la pelota. En este momento, la cintura girará hacia adelante en la dirección de la fuerza y el centro de gravedad del cuerpo se desplazará rápidamente del pie derecho al izquierdo. Una vez que se acaba el poder, todo el cuerpo necesita recuperarse rápidamente. Otro ejemplo es golpear una pelota corta con un pie hacia adelante. La cintura, los hombros y los brazos también deben rotar antes de encontrarse y recuperarse rápidamente después de golpear la pelota.
La vida está en el deporte. El tenis de mesa es el deporte nacional de nuestro país y debe tomarse en serio y llevarse a cabo. El artículo anterior le presenta los beneficios y técnicas de jugar tenis de mesa. Creo que todos también pueden entender cómo jugar bien al tenis de mesa.