¿Para cuánto ácido úrico necesito tomar el medicamento? Cómo reducir el ácido úrico, recuerda no comer, el ácido úrico se reducirá de forma natural.
El ácido úrico en el cuerpo humano siempre se ha mantenido dentro de un rango fijo (80~360μmol/L para mujeres, 150~420μmol/L para hombres).
Si hay demasiado ácido úrico o la vía para excretarlo está bloqueada, el ácido úrico se acumulará en el cuerpo, que es lo que solemos llamar aumento de ácido úrico.
¿Cuánto ácido úrico hay que tomar medicamento?
(1) No hay síntomas, solo ácido úrico alto, no es necesario tomar medicamentos.
Mientras el valor de ácido úrico no supere los 540 μmol/L, no es necesario tomar medicamentos, simplemente beber más agua, controlar la dieta y aumentar el ejercicio.
Si el ácido úrico cae por debajo de 420 μmol/L después de medio año, significa que el método anterior para reducir el ácido úrico es eficaz y se puede mantener en el futuro.
Si el resultado del nuevo examen es que el ácido úrico no disminuye sino que aumenta, o durante el proceso se presentan problemas como dolor o hinchazón de las articulaciones, es necesario buscar tratamiento médico a tiempo y tomar ácido úrico. -reducir los medicamentos bajo la supervisión de un médico.
(2) Pacientes con ataque agudo de gota.
Siempre que el ácido úrico esté elevado en estos pacientes se debe realizar un tratamiento reductor de ácido úrico, siendo el objetivo inferior a 360 μmol/L.
En pacientes con tofos, artritis gotosa crónica o ataques agudos frecuentes de gota, el ácido úrico debe ser inferior a 300 μmol/L.
Nota: No es aconsejable reducir el ácido úrico durante un ataque agudo de gota, y el nivel de ácido úrico no debe ser demasiado bajo.
(3) Pacientes con enfermedades de base como obesidad, dislipidemia, hipertensión, diabetes y enfermedad coronaria.
Siempre que el ácido úrico en estos pacientes supere los 480 μmol/L se debe iniciar tratamiento farmacológico y controlar el ácido úrico por debajo de 420 μmol/L.
¿Cómo bajar el ácido úrico sin tomar medicamentos? Recuerde que el ácido úrico disminuirá naturalmente si no toma medicamentos.
1. Bebidas: No se permiten licores ni cerveza.
2. Mariscos: No se pueden comer camarones, cangrejos, sardinas y otros mariscos. Los pepinos de mar son comestibles.
3. Despojos de animales: se debe prohibir estrictamente el consumo de corazón de pollo, mollejas de pollo y otros hígados de animales. Puedes comer una pequeña cantidad de barbacoa, pero no debes tocar los órganos internos.
4. Carnes rojas: Coma menos carne de cerdo, ternera y cordero. Si eres muy goloso, puedes comer algunos trozos de carne hervida, pero no debes beber el caldo.
Productos de soja: Consuma menos leche de soja, tofu y tofu seco. Los productos de soja también tienen un alto contenido de purinas.
6. Verduras: Coma menos caupí, lentejas, guisantes y brotes de soja. Además, la coliflor y las espinacas también son verduras con alto contenido en purinas. El resto de las verduras básicamente no contienen purinas y se pueden comer con confianza.
7. Hongos: Come menos setas y setas enoki. Por el contrario, el contenido de purinas de los hongos es lo suficientemente alto como para causar dolor.
8. Frutos secos: Consume menos anacardos. Si bien los frutos secos son buenos para la salud humana, la historia es diferente para quienes padecen gota. Lo mejor es no tocar estos alimentos en horarios habituales para evitar que aumente su contenido en ácido úrico.
Si quieres estabilizar el ácido úrico, hay que empezar por las tareas diarias, y la dieta, naturalmente, se convierte en la máxima prioridad.