¿Qué debo hacer si como demasiadas almendras? ¿Cuál es el impacto?
Si comes demasiado, debes evitar comerlo. Si comes demasiado, te enfadarás.
Síntomas de calor interno después de comer demasiadas almendras: los síntomas de calor interno después de comer almendras incluyen boca seca, deseo constante de beber agua, picazón y sequedad en la garganta, etc., acné, estreñimiento y orina. decoloración amarilla, dolor de muelas, sangrado, dolor de garganta, lengua roja y saburra amarilla.
Es más adecuado comer entre 10 y 15 almendras al día, ya que las almendras tienen un contenido en aceite muy alto. El contenido de aceite de la madera de batan alcanza el 55-60%, del cual el contenido de ácidos grasos insaturados es del 91,8%. Si se come demasiado, fácilmente puede provocar reacciones adversas como la hiperlipidemia.
Soluciones para obtener calor interno después de comer demasiadas almendras:
1. Dejar de comer: si obtienes calor interno después de comer almendras, debes dejar de comer almendras y otras sustancias inmediatamente. con sabores picantes y secos pueden evitar agravar el calor interno.
2. Beba un poco de té reductor de fuego: Beber un poco de té reductor de fuego también es una buena opción, que puede reducir rápidamente el calor causado por comer almendras. Los tés de uso común incluyen el té de madreselva, el té de hojas de loto, Wanglaoji, Jiaduobao y Heqizheng.
3. Tome medicamentos para reducir el fuego: los medicamentos para reducir el fuego pueden eliminar rápidamente el calor y reducir el fuego, aliviando el malestar físico causado por el calor interno. Los medicamentos para reducir el fuego que se usan comúnmente incluyen la raíz de isatis y las tabletas de desintoxicación de bezoar. etc.
Referencia del contenido anterior: Baidu Encyclopedia-Almond