¿Se puede comer pangasius con regularidad?

1. Algunas personas dicen que el pangasius no se puede comer porque el pangasius se produce principalmente en zonas tropicales del sudeste asiático. Después del sacrificio, se congela rápidamente, lo que permite a los lugareños prolongar su vida útil. Se agregarán algunos conservantes y aditivos. Estas sustancias son dañinas para el cuerpo humano, por lo que no se puede comer pangasius.

De hecho, generalmente no existe ninguna base científica para decir que el pangasius no se puede comer, porque el pangasius es un pez comestible de agua dulce producido principalmente en los países del sudeste asiático. La carne de este pescado es fresca y tierna, no se puede cocinar durante mucho tiempo y es rica en nutrientes. Comer pangasius con moderación es bueno para las personas. Sin embargo, al comer pangasius también se debe prestar atención a su contenido relativamente alto de grasa. Las personas que sufren de "tres subidones" no son aptas para comer pangasius.

¿Existe algún peligro al comer pangasius?

1. Normalmente el pescado pangasius que come la gente es de buena calidad y evidentemente inofensivo para el organismo. Sin embargo, si compra pangasius podrido o mal procesado, contiene conservantes excesivos, que causarán ciertos daños físicos después del consumo y pueden causar fácilmente dolor abdominal, náuseas, vómitos, espinillas en la piel y otros síntomas adversos.

2. En circunstancias normales, es inofensivo para las personas comer pangasius. Puede permitirles absorber proteínas ricas, vitamina A y varios minerales. Una vez que el cuerpo humano absorbe estas sustancias, pueden nutrirlo y fortalecerlo, prevenir el envejecimiento humano y proteger los ojos. Por eso, la gente suele comer pangasius, que no sólo es inofensivo, sino que también puede prevenir el envejecimiento prematuro y la desnutrición, e incluso prevenir la pérdida de visión y la anemia.