¿Beber jugo regularmente es bueno para la salud?

Las bebidas de jugos de frutas naturales de alta calidad pueden concentrar completamente la esencia de la fruta, porque la tecnología moderna y avanzada de procesamiento de jugos puede retener la nutrición de la fruta al máximo y lograr una pérdida cero de nutrición de la fruta durante el proyecto de procesamiento. Algunas frutas incluso necesitan ser procesadas para liberar los nutrientes al máximo y ser mejor absorbidas por el cuerpo. Por ejemplo, un vaso de zumo de naranja de 220 ml contiene 100 mg de vitamina C, mientras que una naranja mediana contiene sólo 75 mg.

En general, el zumo tiene cinco grandes beneficios. 1. Rico en una variedad de nutrientes naturales. 2. Ayudar al cuerpo humano a lograr el equilibrio ácido-base. 3. No irrita el estómago. 4. La absorción de nutrientes es rápida y completa. 5. Embellecer la piel y retrasar el envejecimiento.

Efectos medicinales de las frutas comunes

Las siguientes frutas son las que comemos habitualmente. Quizás simplemente sepamos que saben bien. De hecho, además de ser deliciosas, también tienen muchos efectos medicinales.

Jugo de mango: ayuda a la digestión y previene mareos, vómitos y dolor de garganta. Jugo de piña: reduce la hinchazón, ayuda a la digestión y alivia los dolores de garganta.

Jugo de naranja: Puede nutrir el estómago, fortalecer la función de los vasos sanguíneos, blanquear e hidratar y prevenir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, resfriados, resfriados y hematomas.

Jugo de manzana: regula el tracto gastrointestinal, favorece la función renal, embellece la piel y previene la hipertensión arterial.

Jugo de espino: elimina la acumulación de alimentos, regula el qi y elimina la estasis sanguínea, astringe y detiene la diarrea, esteriliza y desintoxica, y embellece la piel.

Jugo de fresa: humedece los pulmones, favorece los líquidos corporales, calma la sed, alivia la fiebre, alivia el calor del verano, fortalece el bazo, es diurético y combate el cáncer.

Zumo de limón: alivia la tos y reduce las flemas, blanquea y desintoxica, embellece la piel y adelgaza.

Jugo de plátano: aumenta la vitalidad, humedece los pulmones e intestinos, limpia los vasos sanguíneos y ayuda a la digestión. Jugo de uva: nutre la sangre, ayuda a la digestión, embellece la piel y resiste el envejecimiento.

Zumo de melón Hami: alivia el calor y quita la sed, produce líquidos corporales y quita la sed