¿Cuáles son las ventajas y desventajas de comer demasiado maní seco y crudo?

1. Promover el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano. El contenido de calcio en el maní es extremadamente alto y el calcio es la estructura.

Es el componente principal de los huesos humanos, por lo que comer más maní puede favorecer el crecimiento humano.

Desarrollo.

2. Favorecer el desarrollo celular y mejorar la inteligencia. La proteína de maní contiene más de diez tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano. Entre ellos, la lisina puede mejorar la inteligencia de los niños, el ácido glutámico y el ácido aspártico pueden promover el desarrollo celular y fortalecer la capacidad de memoria del cerebro.

3. Antiedad y antienvejecimiento Las catequinas contenidas en el maní son perjudiciales para el cuerpo humano.

Tiene un fuerte efecto antienvejecimiento, y la lisina también es un factor importante para prevenir el envejecimiento prematuro.

Puntos. Comer maní con regularidad es útil para que el cuerpo humano retrase el envejecimiento, por eso se dice que el maní contribuye a la "longevidad".

4.

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El efecto de aliviar la tos pulmonar se usa a menudo para la tos crónica y la flema con sangre.

5. La hemostasia y la hemostasia del maní contienen aceite y múltiples vitaminas. y contiene

Existen sustancias que acortan el tiempo de coagulación y pueden resistir la disolución de la fibrina y favorecer su disolución

La médula ósea tiene la función de producir plaquetas, que no solo pueden detener sangrado en muchas enfermedades hemorrágicas.

, también tiene cierto efecto terapéutico en enfermedades primarias y beneficia la función hematopoyética del cuerpo humano "

6. Previene la enfermedad coronaria. Contiene aceite de maní. una gran cantidad de ácido linoleico, que es una sustancia.

Puede descomponer el colesterol del cuerpo humano en ácidos biliares y excretarlos del cuerpo. Evitar el depósito de colesterol en el organismo

Puede reducir la incidencia del colesterol alto y prevenir enfermedades coronarias y arteriosclerosis.

Cambiar.

7. Nutriendo la sangre y produciendo leche, el maní es rico en grasas, aceites y proteínas, que son muy importantes para la producción.

Para aquellas con lactancia insuficiente, tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir la sangre y promover la lactancia.

8. La fibra soluble del tejido fibroso del maní que previene el cáncer intestinal es eliminada por el organismo.

Al absorberse, absorbe líquidos y otras sustancias como una esponja, para luego expandirse formando una

banda que se excreta con las heces.