¿Cuál es la diferencia entre el sabor a nuez y el sabor a caramelo?

La diferencia entre el sabor a nuez y el sabor a caramelo es que la nuez es un poco salada y el caramelo es un poco dulce. Aparte del diferente sabor, tamaño y apariencia, las semillas de melón caramelo Qiaqia y las semillas de melón con sabor a nuez Qiaqia tienen el mismo valor nutricional. No sólo son ricos en ácidos grasos insaturados, sino que también contienen proteínas de alta calidad, potasio, fósforo, calcio, magnesio, selenio, vitamina E y vitamina B1.

El valor nutricional y la eficacia de las semillas de melón

Las semillas de girasol contienen grasas insaturadas, no contienen colesterol y el contenido de ácido linoleico puede alcanzar el 70%, lo que ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre humana y proteger el cuerpo. Las semillas de girasol son ricas en hierro, zinc, potasio, magnesio y otros oligoelementos que pueden prevenir la anemia y otras enfermedades.

Comer un puñado de semillas de girasol cada día puede cubrir las necesidades del cuerpo humano. La vitamina E es muy útil para calmar las emociones, prevenir el envejecimiento celular y prevenir enfermedades en los adultos. Comer una cantidad adecuada de semillas de girasol crudas todos los días puede ayudar a tratar el insomnio, mejorar la memoria y tener cierto efecto preventivo sobre el cáncer, la presión arterial alta y la neurastenia.