¿Qué es mejor comer si tienes ácido úrico alto?
¿Qué es mejor comer si tienes el ácido úrico alto? Las personas con ácido úrico alto deberían consumir más alimentos ricos en potasio, como apio, brócoli, plátanos, etc. Son muy buenas opciones, que pueden inhibir el problema de la precipitación de ácido úrico hasta cierto punto y permitir que el ácido úrico se excrete del cuerpo lo antes posible. También debes comer más tomates, manzanas, pepinos, apio, repollo y algas marinas. y otros alimentos.
Las personas con ácido úrico alto deberían consumir más alimentos que estimulen la menstruación, activen los meridianos y favorezcan la circulación sanguínea y el qi, como el jarabe de langosta, al que se le pueden añadir algunas semillas de loto o huevos. También es muy bueno comer más alimentos tonificantes para los riñones. Poria cocos, corteza de peonía, Alisma, ñame, cornejo, rehmannia glutinosa y Liuwei Rehmannia Pills se pueden hervir y beber juntos para lograr el efecto de nutrir los riñones y nutrir el yin.
Los pacientes también deben comer más alimentos alcalinos, que pueden lograr los efectos de eliminar toxinas, eliminar el calor, diuresis y reducir la inflamación. Y el efecto de perder peso y recuperar la sobriedad también es muy bueno. Contiene amarillo limón y elementos diuréticos, que pueden eliminar suavemente la sal del cuerpo.
Terapia dietética para el ácido úrico alto. Las personas con ácido úrico alto pueden comer un poco de sopa de frijol mungo y lirio, que tiene un muy buen efecto de eliminación del calor. También puede reducir el ruido y acelerar el metabolismo del cuerpo. y aumentar la velocidad de excreción de toxinas. También se puede beber un poco de sopa de verduras, que puede complementar las vitaminas y fibra que necesita el cuerpo, reponer el agua que necesita el cuerpo, diluyendo así el ácido úrico y limpiando los vasos sanguíneos. Agregue huevo líquido a la sopa de verduras y espese con un poco de almidón.
También puedes comer unas gachas de avena de frijoles rojos con alto contenido de ácido úrico, que pueden eliminar la humedad y el calor y limpiar el estómago. Es un tipo de grano integral que puede eliminar eficazmente los desechos del cuerpo y tiene un buen efecto acondicionador en el cuerpo. Puedes remojar los frijoles rojos primero, ponerlos en una olla y cocinarlos lentamente, y luego continuar cocinándolos cuando la avena esté casi cocida. De esta forma podrás comerlos y conseguir un buen efecto de eliminación de ácido úrico.
¿Qué medicamento debo tomar para solucionar el problema del ácido úrico alto? Algunos medicamentos también pueden lograr grandes resultados. Las hierbas medicinales chinas como Angelica sinensis pueden ajustar el valor del pH, hacer que el ácido úrico desaparezca más rápido y desempeñar un papel en el cuidado de la salud. El daño a los riñones se puede reparar usando un poco de angélica.
Si quieres solucionar el problema del ácido úrico alto, también puedes hervir un poco de agua con plátano y beberlo. También puede hacer que la excreción de orina sea más rápida y la concentración de ácido úrico no sea tan concentrada, lo cual. puede hacer que el problema del ácido úrico alto desaparezca pronto.
Cómo lidiar con el ácido úrico alto Si quieres solucionar el problema del ácido úrico alto, debes prestar especial atención a tu dieta. Se debe llevar principalmente una dieta ligera y evitar alimentos como la cerveza y los despojos de animales.
Las personas con ácido úrico alto pueden comer más alimentos que bajen el ácido úrico, como berenjenas, cebada, etc. También deben desarrollar el buen hábito de remojar los pies. Remojar los pies antes de acostarse todas las noches puede hacer que el cuerpo sude ligeramente, lo que puede acelerar el metabolismo y regular eficazmente los problemas incómodos.
Las personas con ácido úrico alto pueden preparar un poco de papaya y hervirla en agua para beber, lo que puede reducir el ácido úrico. Elige papaya verde para conseguir mejores resultados a la hora de preparar té. También puedes hervir la sandía y la papaya juntas durante unos 20 minutos.
En caso de tener ácido úrico alto, también puedes preparar unas hojas de Magnolia officinalis, ponerlas en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua para decoccionarlas y beberlas directamente después de cocinarlas. Si te resulta amargo, simplemente añade una cantidad adecuada de miel para que sepa mejor.
Las personas con ácido úrico alto también pueden comer unas gachas de arroz, que es un alimento habitual. Beber un poco de gachas de arroz puede permitir que el cuerpo obtenga fibra de grano, acelerar la circulación sanguínea, permitir que las sustancias nocivas del cuerpo se eliminen a tiempo y nutrir el estómago. Primero puedes remojar el arroz durante 60 minutos para acortar el tiempo de cocción. Sacarlo directamente al día siguiente y cocinarlo lentamente en una cazuela.
La introducción anterior es la forma correcta de solucionar el problema del ácido úrico alto. Después de leer la introducción anterior, todos deberían tener cierta comprensión. La causa del ácido úrico alto es diferente para cada persona. Una vez que se produce el problema del ácido úrico alto, se debe resolver activamente de la manera correcta. Sólo el método correcto puede lograr mejores resultados y hacer que los problemas incómodos desaparezcan lentamente.