¿Pueden las personas con niveles altos de ácido úrico excretar ácido úrico al beber refrescos?

Es bueno beber agua con gas para la gota. El agua con gas es alcalina. Para los pacientes con gota, dado que el ácido úrico en el cuerpo es alto, es muy importante controlar la ingesta de alimentos ricos en purinas, alcalinizar la orina y promover la excreción de ácido úrico. Por tanto, beber agua con gas es bueno para la gota y tiene cierto efecto. El agua con gas puede alcalinizar la orina de los riñones y el ambiente alcalino favorece la excreción de ácido úrico por los riñones. Sin embargo, tenga en cuenta que el bicarbonato de sodio solo puede prevenir los cálculos de gota, pero no puede mejorar ni tratar la gota de manera efectiva. Los pacientes con gota necesitan un tratamiento oportuno según las indicaciones de su médico.

Para hacer agua con gas, primero ve al supermercado a comprar bicarbonato de sodio en polvo. Aunque el nombre es refresco, utiliza bicarbonato de sodio en lugar de refresco. Por lo tanto, al comprar, asegúrese de reconocer que el ingrediente del producto es bicarbonato de sodio, no carbonato de sodio, también conocido como "soda". Luego tome de 2 a 3 gramos (una cucharada) de bicarbonato de sodio y póngalo en una botella de agua mineral vacía, luego llénela con agua hervida fría o agua purificada (aproximadamente 500 ml), disuélvala, agítela bien y bébala. El agua con gas producida de esta manera puede alcalinizar la orina y promover la excreción de ácido úrico, pero el sabor no es muy bueno. Bebe una botella al día, puedes beberla varias veces, y taparla después de cada trago, de lo contrario se escapará el gas y el sabor será peor.

Para hacer espuma y mejorar el sabor, puedes añadir una pequeña cantidad de ácido cítrico comestible (o vinagre blanco en su lugar), sellarlo y agitarlo bien para disolver el dióxido de carbono en el agua. Además, puedes añadir una cantidad adecuada de azúcar para diluir el sabor amargo del bicarbonato de sodio. A muchas personas no les gusta el sabor del agua con gas, pero el sabor mejora mucho después de la refrigeración, por lo que es mejor beber agua con gas refrigerada o helada. Si no quieres hacer tu propio refresco, puedes comprarlo en la tienda.

Recordatorio: el consumo prolongado de agua con gas puede causar alcalosis, por lo que los pacientes con gota deben desarrollar el hábito de beber más agua, beber más de 2000 ml de agua todos los días y mantener una producción de orina suficiente todos los días. para facilitar la excreción de ácido úrico. Al mismo tiempo, debemos desarrollar buenos hábitos alimentarios para prevenir la fatiga física y los resfriados, organizar tres comidas de manera razonable y evitar alimentos con alto contenido de purinas, como despojos de animales, pescado, camarones, almejas, carne de res y cordero, guisantes, espinacas, etc. De lo contrario, aumentará la concentración de ácido úrico en sangre e inducirá gota aguda.