¿Qué tipo de fruta es buena para la tos seca sin flema?
1. Peras guisadas con azúcar de roca: Pelar las peras frescas, cortarlas y descorazonarlas, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca, ponerlas en una olla y cocinarlas al vapor. agua hasta que esté suave y luego comer.
2 Naranjas asadas: Utiliza unos palillos para hacer un agujero en el centro de la base de la naranja, rellénala con la cantidad adecuada de sal, envuélvela en papel de aluminio y hornéala durante 15 minutos. -20 minutos Sácalo y pela la piel de la naranja mientras esté caliente. Listo para comer. O seque la cáscara de naranja hasta convertirla en cáscara de mandarina, agregue agua para hacer té y bébalo a grandes tragos, tiene un efecto milagroso.
3. Peras guisadas con almejas de Sichuan: Pelar y descorazonar las peras frescas, añadir 2 qian de almejas de Sichuan en polvo, poner en una olla y cocer al vapor hasta que estén blandas, luego comer mientras están calientes.
4. Sirope de rábano blanco: Corta el rábano blanco en cubos de 1 cm, ponlo en un recipiente limpio y seco, llénalo con miel, cúbrelo bien y la miel rezumará después de remojar durante aproximadamente 10 minutos. Guarde el agua con miel en el refrigerador durante 3 días; saque un poco de agua tibia y bébala cada vez, lo que tiene un muy buen efecto para aliviar la tos. Si quieres beberlo temporalmente y no tienes tiempo para remojarlo, puedes rallar el rábano blanco, agregar 1/3 de la miel, mezclar bien y prepararlo con agua tibia.
5. Kumquats hervidos con azúcar de roca: Lavar los kumquats, hacer dos o tres pequeños agujeros con palillos, cubrir con agua y llevar a ebullición, añadir azúcar de roca, cocinar a fuego lento y comer caliente. . Deje que la porción no consumida se enfríe, guárdela en el refrigerador y saque un poco caliente para comer a la vez.
6. No ingerir dulces como caramelos y galletas, también se deben consumir alimentos crudos, fríos, secos y que puedan provocar fácilmente irritación, como cacahuetes, semillas de melón, semillas tostadas, etc. evitado.
7. Beba más agua tibia y manténgala en la boca para aliviar la tos.
La terapia dietética para aliviar la tos anterior es eficaz para mujeres embarazadas y la población general (incluidos adultos y niños) varias veces al día. Quizás quieras probarla.