¿Comer semillas de sandía suele ser perjudicial para la salud?

Beneficia los pulmones, humedece los intestinos, detiene el sangrado, fortalece el estómago y disminuye la presión arterial.

Las semillas de sandía tienen el efecto de limpiar los pulmones y reducir la flema, y ​​pueden ayudar en la tos y la hemoptisis.

Las semillas de sandía son ricas en aceite y tienen efectos estomacales y laxantes. Cuando no tienes apetito o estás estreñido, también puedes comer algunas semillas como las de sandía.

Las semillas de sandía contienen ácidos grasos insaturados, que pueden reducir la presión arterial y ayudar a prevenir la arteriosclerosis. Es un snack apto para pacientes con hipertensión arterial.

Desventajas de las semillas de sandía:

La piel de la sandía es dura y comer demasiadas no es bueno para los dientes.

Procura no dar semillas de melón a los bebés para evitar que caigan en la tráquea.