¿Qué debo hacer si mi hijo bebe demasiado vinagre de sidra de manzana?

El vinagre de manzana es muy nutritivo y contiene pectina, vitaminas, minerales (fósforo y potasio) y enzimas. El componente ácido del vinagre de sidra de manzana tiene un efecto bactericida que puede limpiar el tracto digestivo y ayudar a eliminar toxinas de las articulaciones, vasos sanguíneos y órganos. La pectina ayuda a la excreción; el fósforo inhibe el crecimiento de bacterias que causan la putrefacción; el potasio nutre las células y equilibra los niveles de sodio.

El uso frecuente de vinagre de manzana tiene los siguientes efectos:

1. Suaviza los vasos sanguíneos y previene la hipertensión arterial.

Las bebidas con vinagre son productos poco comunes que pueden prevenirla. hipertensión arterial, hiperlipidemia y otras enfermedades cardiovasculares. Un informe de investigación del Centro de Gestión de la Salud de la Universidad de Osaka en Japón muestra que 1 taza de vinagre de sidra de manzana al día puede reducir los niveles de colesterol total en la sangre.

Además, los pacientes con hipertensión arterial suelen tener que limitar su consumo de sal, lo que, de hecho, resulta difícil para las personas acostumbradas a platos con sabores fuertes. En este momento, usar vinagre agrio en lugar de sal salada es un método de conversión excelente, que no solo puede satisfacer los gustos exigentes, sino también evitar la ingesta de sodio.

2. Ayuda en la absorción del calcio

Cuando se habla de la relación entre el vinagre y el calcio, lo primero que la gente piensa es probablemente en la escena en la que los huesos se ablandan lentamente en el vinagre. De hecho, el director Cai Donglian dijo que en ciertos ambientes ácidos, los iones de calcio en los huesos se disocian fácilmente, lo que sin duda aumentará la solubilidad del calcio y ayudará a su absorción. En este sentido, añadir vinagre a la dieta diaria resulta bastante beneficioso para la suplementación con calcio. Por ejemplo, añadir vinagre a mariscos como las almejas puede hacer que los minerales de las conchas se disuelvan más fácilmente en la sopa, lo que ayudará a aumentar nuestra ingesta de calcio. Además, añadir vinagre al cocinar pescado también nos ayudará a absorber el calcio del pescado.

3. Ayuda a tratar la artritis y la gota.

4. Controla y ajusta tu peso para embellecer tu cuerpo.

5. Fortalece los riñones y reduce la micción frecuente.

6. Ayuda a digerir y absorber los alimentos.

7. Alivia el dolor de garganta, el picor y la inflamación.

8. Previene los resfriados y facilita la respiración.

Realmente no puedo ver a ningún niño~ ~ ~