¿Cómo hacer deliciosas costillas de cerdo salteadas?
¿Cómo hacer deliciosas costillas de cerdo salteadas?
Ingredientes principales:
500g de costillas;
Accesorios:
30g de pimiento encurtido, 20g de jengibre encurtido, 20g de jengibre fresco, 5 mijo pimientos, 6 dientes de ajo, 3 pimientos verdes, 1 gramo de cebolla de verdeo, 1 gramo de azúcar, 1 gramo de esencia de pollo, 1 gramo de ají, 1 cucharada de salsa de soja, vinagre 65438.
Pasos para freír costillas de cerdo:
1. Picar 30 gramos de pimientos encurtidos, 20 gramos de pimientos encurtidos, 20 gramos de jengibre, 5 rodajas de mijo, 6 rodajas de ajo , y 3 rodajas de pimiento verde. 1 cebolla de verdeo;
2. Lavar y escurrir las costillas de cerdo.
3. Poner en la olla una cantidad adecuada, calentar el aceite. a 60% de temperatura, agregue las costillas de cerdo y saltee durante 2 minutos.
4 Agregue los pimientos encurtidos, el jengibre encurtido, los pimientos verdes, los pimientos de mijo y el ajo y saltee hasta que estén fragantes. 1 cucharada de pasta de frijoles y sofreír hasta que aparezca el aceite rojo.
5 Agrega 1 g de azúcar, 1 g de esencia de pollo, 1 g de pimienta, 1 g de salsa de soja y revuelve uniformemente;
6. Añade 1 g de cebolla, jengibre y vinagre y sofríe unas cuantas veces.
Consejos
El valor nutricional de las costillas es muy alto. Las costillas de cerdo tienen un sabor dulce y salado y entran en los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Nutre los riñones y la sangre, nutre el yin e hidrata la sequedad, trata principalmente la fiebre, lesiones corporales, sed, pérdida de peso, deficiencia renal, anemia posparto, tos seca, estreñimiento, tónico, nutre el yin e hidrata la sequedad, nutre el hígado y el yin, hidrata la piel; , alivia el estreñimiento y calma la sed.
Las costillas de cerdo están riquísimas y no demasiado grasosas. Además de proteínas, grasas y vitaminas, también contiene una gran cantidad de fosfato cálcico, colágeno, mucina ósea, etc., que pueden aportar calcio a niños y ancianos. La receta de costillas fritas es muy sencilla. Puedes hacerlo en casa. Las costillas de cerdo salteadas son un plato de Sichuan y un plato casero popular. ¿Te gustan?