¿Pueden los bebés comer sopa de hojas y semillas de loto?
El cuerpo del bebé está creciendo y necesita muchos nutrientes. ¿Pueden los bebés comer semillas de loto? La respuesta es sí. Además de los ingredientes que pueden formar huesos y dientes, las semillas de loto también son ricas en calcio, fósforo y potasio. Es de gran ayuda para el crecimiento del bebé.
¿Pueden los bebés comer semillas de loto?
Los bebés pueden comer semillas de loto. Las semillas de loto tienen un alto valor nutricional y son ricas en proteínas, grasas y carbohidratos. Las semillas de loto son muy ricas en calcio, fósforo y potasio, que no solo forman componentes de los huesos y los dientes, sino que también promueven la coagulación de la sangre, activan ciertas enzimas, mantienen la conducción nerviosa, calman los nervios y mantienen la elasticidad de los músculos y el ritmo de los latidos del corazón.
Las semillas de loto son fragantes y nutritivas. Quítale la piel y llámala carne de semilla de loto en honor al corazón. Tiene el efecto de nutrir el corazón, el bazo y los riñones. Nutre el corazón y el bazo, úselo hábilmente para fortalecer el estómago, tratar las palpitaciones, el insomnio, la deficiencia del bazo y la diarrea. Las semillas de loto tienen un sabor amargo y son buenas para curar la inquietud, y son efectivas para los bebés que duermen menos y sueñan más. Al alimentar a los bebés con semillas de loto, las madres deben prestar atención. Si el bebé es pequeño, se pueden moler hasta convertirlas en polvo y agregarlas a los fideos de arroz para consumirlas. Pero es necesario quitar el corazón de loto en el medio. Ese está frío y el estómago del bebé todavía es relativamente frágil, por lo que no es apto para comer.
Cómo comer semillas de loto para bebés
Cómo comerlas: sofreír o hacer sopa, las semillas de loto frescas también se pueden comer crudas.
Gachas de Lirio de Loto
Ingredientes: 30g de semillas de loto, 15g de lirio, 60g de arroz glutinoso.
Ingredientes: 30g de azúcar de roca en polvo.
Preparación: Lavar el lirio y cortar en trozos pequeños, pelar y descorazonar las semillas de loto, lavar el arroz, agregar agua a la olla, agregar las semillas de loto y el arroz y cocinar juntos; lirio y azúcar de roca, y cocinar nuevamente hasta que quede tierno.
Cómo tomar: dos veces al día durante 2 semanas.
Efectos: Fortalece el bazo y nutre el corazón, calma la mente y calma la mente.
Sopa de Semillas de Loto y Tremella
Ingredientes: Tremella, semillas de loto deshuesadas, azúcar de roca policristalina.
Práctica:
1. Remojar el hongo blanco en agua tibia durante media hora. Puedes poner un poco de sal en el agua para quitar el olor. Después de remojar el hongo blanco, corte las partes estrechamente conectadas y enjuáguelas. Lava las semillas de loto.
2. Guise el hongo blanco y las semillas de loto en arena violeta impermeable durante dos horas y agregue azúcar de roca antes de comer.