¿Cómo hacer tabletas de ñame seco? ¿Cómo tomar eficazmente las tabletas de ñame seco?

1 Cómo hacer tabletas de ñame seco: Elija ñame fresco sin manchas en la superficie, luego limpie el sedimento, pélelo y córtelo directamente. El espesor debe ser uniforme. Si se corta demasiado grueso, el sabor no será bueno. Si se corta demasiado fino, se quemará fácilmente. Primero precalienta el horno, la temperatura se puede ajustar a unos 120ºC. Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio, ponle rodajas de ñame, hornea por unos 20 minutos, sácala, dale la vuelta y hornea por otros 20 minutos. De esta manera las rodajas de ñame quedarán completamente deshidratadas y la textura se volverá más crujiente. y más delicioso que el ñame seco comprado. Las rodajas saben mucho mejor.

2. ¿Cómo tomar pastillas de ñame seco de forma eficaz? Para la sopa de huesos de dragón, prepare algunas rodajas de ñame seco, algunos huesos de dragón y zanahorias. Estos ingredientes se cocinan juntos para hacer sopa y bebida, que pueden complementar el fósforo, calcio, vitamina C, carbohidratos y grasas que necesita el cuerpo.

Para las salchichas fritas con rodajas de ñame seco, prepare pimientos rojos, pimientos verdes, trece especias, jugo de jengibre, cebollas verdes, pimientos picados, sal, aceite, rodajas de ñame seco y salchichas. Primero limpie las rodajas de ñame seco, corte las cebolletas en trozos, corte los pimientos verdes y rojos en trozos, cocine las salchichas al vapor y reserve. Agrega una cantidad adecuada de aceite al wok, agrega los puerros y sofríe hasta que estén fragantes, luego agrega los pimientos verdes y rojos y sofríe uniformemente, luego agrega unas trece especias y jugo de jengibre.

3. ¿Qué tipo de papilla va bien con las pastillas de ñame seco? Prepare Evodia, Psoralen, tabletas de ñame seco y arroz japonica. Primero lave el arroz japonica, luego agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, cocine lentamente, luego agregue tabletas de ñame seco, agregue Evodia evodia y psoraleno, cocínelo lentamente en papilla y bébalo, lo que puede lograr un buen efecto nutritivo.

4¿Cómo elegir ñame fresco1? Al comprar ñame, la pulpa del ñame fresco debe ser blanca. Si parece óxido amarillo, no lo compre. Algunos ñames tienen manchas en su superficie que pueden estar infectadas con enfermedades.

2. No comprar ñame cuando estén brotando para evitar intoxicaciones. Los ñames deben pelarse y cocinarse antes de comerlos. No es bueno comer ñame crudo porque contiene ciertas toxinas. Comer ñame puede conseguir un efecto astringente. Si tienes estreñimiento, no puedes comer ñame. Después de cortar los ñames, se deben remojar en agua salada inmediatamente para evitar la oxidación y el ennegrecimiento.