¿Se pueden agregar camarones a la sopa de pollo guisada con ñame?
El ñame pertenece a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Puede fortalecer el bazo y los pulmones, fortalecer el estómago y los riñones, fortalecer los riñones y reponer la esencia. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, letargo, pérdida de apetito, diarrea crónica, deficiencia y sequedad de qi pulmonar, flema excesiva, asma, tos, deficiencia de qi renal, dolor de cintura y rodillas, diabetes, micción frecuente, etc.
¿Pollo? Repone los cinco órganos internos, repone las deficiencias, fortalece el bazo y el estómago y fortalece los músculos y huesos. Es adecuado para personas con fatiga, pérdida de peso, desnutrición, insuficiencia de Qi y sangre y tez cetrina. , personas con constitución débil o suministro insuficiente de leche. Es adecuado para personas con debilidad física, edema y menstruación irregular. Mujeres con leucorrea frecuente y fatiga;
Los camarones ingresan a los meridianos del hígado, el estómago y los riñones. y tiene los efectos de tonificar los riñones, fortalecer el yang y aliviar toxinas;
Sopa de gallina vieja de ñame
Ingredientes: media gallina, 250 gramos de ñame, 200 gramos de camarones, 120 gramos de zanahorias, 80 gramos de brócoli, 2 cucharaditas de sal, 1 cebolla verde, 6 rodajas de jengibre, 5 gramos de pimienta blanca.
Práctica:
Lavar la gallina vieja, cortarla en trozos y blanquearlas en agua para su posterior uso;
Lavar los ñames y las zanahorias, pelarlos y cortarlos en en trozos, lavar y cortar el brócoli en trozos pequeños;
Añadir a una cazuela agua, añadir los trozos de pollo cocido, el ñame, la zanahoria y las rodajas de jengibre y llevar a ebullición, luego llevar a fuego lento durante una hora y media;
Blanquear el brócoli en agua hirviendo, agregarlo a la sopa de camarones y pollo, abrir la tapa y cocinar durante aproximadamente medio minuto;
Agregar cebolla verde picada y sal a probar antes de cocinar.
Consejos:
El ñame se puede cortar en trozos y remojar en agua para evitar que se ponga negro.