¿Cómo hacer bebidas heladas en casa?
1. Jugo: Exprime el jugo de la fruta fresca, agrega una cantidad adecuada de cubitos de hielo y miel o azúcar, ponlo en el refrigerador por media hora. y disfruta.
2. Prepara té helado casero, té verde, té negro, etc. , agrega limón, hojas de menta o caquis maduros, luego agrega una cantidad adecuada de cubitos de hielo, mete en el frigorífico unos 30 minutos y bebe.
3. Bebida gaseosa casera: pica limones y otras frutas en una taza, agrega un poco de miel o azúcar y luego vierte agua carbonatada.
4. Para la bebida helada de menta, agregue una cantidad adecuada de azúcar y hojas de menta al agua con gas, agregue una cantidad adecuada de cubitos de hielo, mezcle y luego póngalo en el refrigerador para que se congele.
5. Bebidas lácteas frías Añade algunas frutas, miel, cubitos de hielo a las bebidas lácteas como la leche y el yogur y guárdalas en el frigorífico durante 30 minutos.
Preparar tus propias bebidas heladas es una excelente manera de saciar tu sed y, al mismo tiempo, reducir la ingesta de muchos tipos de sal y azúcar. Puedes elegir diferentes sabores de bebidas para que tus bebidas heladas sean más coloridas y deliciosas.
En definitiva, elaborar bebidas heladas permite controlar la higiene y seguridad de los alimentos, y además podrás disfrutar de una experiencia gourmet saludable aportada por ingredientes puramente naturales.