¿Pueden las mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar en sangre comer bolas de masa de sésamo?
Las mujeres embarazadas deberían comer menos bolas de arroz glutinoso.
El Festival de los Faroles es un festival de reencuentro. El norte tiene la costumbre de comer el Festival de los Faroles, mientras que el sur tiene la costumbre de comer bolas de arroz glutinoso.
Ya sea Yuanxiao o bolas de arroz glutinoso, las principales materias primas son las mismas. La piel exterior está hecha principalmente de arroz glutinoso. También es una medicina tradicional china con el mismo origen que la medicina y los alimentos. El libro de medicina "Bielu" registra que el arroz glutinoso es cálido y refrescante. Es decir, comer arroz glutinoso no es fácil de digerir y las heces serán duras.
Además de ser difícil de digerir, el arroz glutinoso también se caracteriza por su alta pegajosidad. Hay una gran diferencia entre el arroz glutinoso y el arroz que comemos habitualmente. El arroz que comemos es principalmente amilosa, que es. No muy pegajoso. El arroz glutinoso se compone principalmente de amilopectina, que también se llama almidón gomoso y es relativamente pegajoso.
Si las bolas de arroz glutinoso están hechas solo de arroz glutinoso, generalmente no tienen sabor. Por lo general, se agregan maní, semillas de sésamo o pasta de frijoles o rellenos aromáticos o dulces para que sepan mejor. . Los cacahuetes y las semillas de sésamo tienen un alto contenido de grasa y suponen un riesgo de alergias. Si no se rompen en pedazos, existe el riesgo de obstruir la tráquea, mientras que la pasta de judías tiene un alto contenido de azúcar y calorías.
(1) Debido al efecto de las hormonas, la motilidad gastrointestinal de las mujeres embarazadas se ralentizará
Si comes bolas de masa de arroz glutinoso hechas de arroz glutinoso que son difíciles de digerir, sentirás hinchado e incómodo. El embarazo requiere muchos nutrientes todos los días. Si comes bolas de arroz glutinoso y tu estómago se hincha y no quieres comer durante unos días, afectará la ingesta nutricional y será perjudicial para la salud del feto. la mujer embarazada.
(2) Las mujeres embarazadas son propensas al estreñimiento porque el útero agrandado presiona el recto.
El arroz glutinoso es de naturaleza cálida y agravará el estreñimiento en las mujeres embarazadas.
(3) Las mujeres embarazadas tienen miedo al azúcar
Controlar el azúcar durante el embarazo es una forma eficaz de controlar el peso y controlar el tamaño del feto, por eso lo mejor es comer menos y Evite los alimentos con demasiado contenido de azúcar después del embarazo.
La mayoría de las bolas de arroz glutinoso son dulces con mucho azúcar añadido.