Cómo hacer gachas de avena con leche Cómo hacer gachas de avena con leche

1. Una cantidad adecuada de avena, una bolsita de leche, una cantidad adecuada de baya de goji, una cantidad adecuada de maní cocido y judías verdes.

2. Según tus propios hábitos de vida, elige una bolsa de tu leche fresca favorita para utilizarla posteriormente.

3. Coger una cantidad adecuada de cacahuetes y judías verdes cocidos y reservar. También puedes agregar baya de goji, dátiles rojos y otros ingredientes.

4. Poner una cantidad adecuada de agua en la olla, agregar una cucharada de avena al agua fría y llevar a ebullición a fuego alto. Debido a que se usa avena instantánea, basta con hervirla.

5. Agrega la leche fresca preparada previamente, revuelve uniformemente con una cuchara y espera hasta que la leche vuelva a hervir para evitar que se pegue a la olla. Revuelve frecuentemente la avena y las gachas de leche con una cuchara.

6. Después de hervir la leche, apague el fuego, espere a que la avena y la papilla de leche se sequen un rato, agregue la baya de goji lavada, revuelva uniformemente y luego ponga la papilla cocida en un bol.

7. Según sus preferencias, agregue al bol las judías verdes cocidas preparadas y los cacahuetes cocidos. La cantidad de ingredientes depende del número de personas que coman.

8. De esta forma, nuestra papilla de avena con leche está lista. Esta papilla no solo es integral en nutrición, sino que también es muy deliciosa. Con algún alimento básico, puedes empezar a disfrutar de la deliciosa comida.