¿Qué debo hacer si mi hijo tiene mucho apetito debido al calor interno?

1. Consuma más alimentos que sean fáciles de digerir y absorber. Consuma más frutas y verduras y menos carne, frituras y snacks.

2. Debes un poco por cada comida. No importa qué tipo de comida, no comas demasiado. El setenta por ciento de su capacidad es suficiente.

3. Haz tres comidas en horarios regulares y en cantidades fijas. No pases hambre y sacia cada comida.

4. La motilidad del estómago es lenta por la noche y es fácil acumular comida después de comer demasiado. Entonces, come menos por la noche.

5. Cuando el bebé se despierta por la mañana o al mediodía, los órganos gastrointestinales y otros órganos internos tardan un tiempo en volver a la normalidad tras su funcionamiento de bajo nivel. No coma dentro de 1 hora (al menos 30 minutos) después de despertarse.