¿Cuáles son los alimentos básicos del bebé?

¿Cuáles son los mejores alimentos para que coman los bebés?

Los bebés deben intentar no ingerir alimentos irritantes, sino alimentos que sean nutritivos, fáciles de digerir y adecuados para ellos, como leche, cereales, papillas, sopas, etc.

1. Leche: Se recomienda darle a su bebé leche fresca y tibia. La leche es rica en proteínas, grasas, vitaminas, fósforo y oligoelementos necesarios para el crecimiento y desarrollo, como hierro, zinc, cobre, manganeso, molibdeno, etc., que pueden fortalecer los huesos y ayudar a conciliar el sueño.

2. Avena: La avena tiene un alto valor nutricional y es rica en proteínas, fibra dietética, vitaminas, calcio, hierro y otros oligoelementos. Puede hidratar los pulmones, favorecer el metabolismo y es adecuada para los bebés.

3. Zumo de zanahoria: Las zanahorias contienen celulosa, azúcar, gran cantidad de vitamina B y oligoelementos como calcio y hierro. Tiene el efecto de aumentar el apetito, promover la digestión y mejorar la inmunidad.

4. Alimentos excitantes: como té fuerte, bebidas carbonatadas, chile, ajo, etc. No puedo comer.