¿Cuáles son los mejores alimentos para los niños con tos? Cinco alimentos comunes que son eficaces para aliviar la tos.

1 Ajo

Según la medicina tradicional china, el ajo tiene propiedades picantes, dulces y cálidas. Puede calentar el cuerpo, fortalecer el estómago, digerir los alimentos y regular el qi, desintoxicar y matar insectos. Al mismo tiempo, tiene las funciones de proteger el sistema cardiovascular, proteger la función hepática, prevenir resfriados y una potente esterilización. Por tanto, si se bebe un poco de agua de ajo en una cantidad adecuada, tendrá un buen efecto en la recuperación de la tos de los niños.

2 Peras

Cuando era niño, mi familia hervía una pera y le ponía azúcar cuando tenía resfriado o tos. De hecho, las peras tienen el efecto de tratar la tos. Porque las peras contienen muchas proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, glucosa, fructosa, ácido málico, caroteno y una variedad de vitaminas. Además, la piel de pera, las flores, hojas y raíces de pera también se pueden utilizar como medicina, con buenos efectos para eliminar el calor, eliminar la flema, humedecer los pulmones y desintoxicar. Tiene buenos efectos sobre la tos caliente, la tos fría, la tos del sarampión y la tos de la bronquitis. 3 Níspero

En el Compendio de Materia Médica, hay una descripción del níspero como "apagar la sed y reducir el qi, promover el qi pulmonar, detener los vómitos y la sed de flema". Muy buen tratamiento de alivio para la tos de los niños. Por supuesto, la forma más habitual de comer níspero es quitarle la piel exterior y comerlo directamente. Pero asegúrate de limpiar la piel porque está muy sucia. 4 Rábano

El rábano tiene las funciones de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos, promover la micción y desintoxicar. La forma más sencilla es hervir un recipiente con agua de rábano para el niño, lo que tiene un buen efecto sobre la tos. Por supuesto, también puedes preparar jugo de rábano y jengibre, sopa de rábano, rábano confitado, rábano frito con sake, etc. como comidas medicinales para tratar mejor la tos de los niños.