A los niños les gusta especialmente comer carne de piña. ¿Cuál es la forma auténtica?
Hay una sustancia llamada bromelina en la piña, que puede promover la digestión y eliminar el edema, especialmente cuando se come carne y alimentos grasosos. Comer piña puede prevenir eficazmente la deposición de grasa. Este plato es fresco pero grasoso y el sabor agridulce puede aumentar considerablemente el apetito de las personas. La combinación de piña y lomo, más la decoración de pimientos de colores, es rica en color, agridulce, nutritiva, ácida y apetitosa, y se pueden comer dos tazones más de arroz. Bueno, eso es demasiado. Primero, echemos un vistazo al método específico para hacer mi “cerdo agridulce con piña versión casera”.
Paso uno: Prepara todos los ingredientes. Retira la fascia de la pechuga de pollo, límpiala, dale palmaditas sin apretar sobre la tabla de cortar con el dorso de un cuchillo, luego córtala en trozos del mismo tamaño y ponlos. En un bol, espolvorear con un poco de sal, añadir dos cucharadas de vino de cocción y un poco de pimienta, remover uniformemente en una dirección y dejar marinar durante 10 minutos.
Paso 2: Pela la piña preparada, límpiala, córtala en cubos pequeños de tamaño uniforme y remójala en un bol con agua ligeramente salada durante unos minutos.
Paso 3: Lavar los pimientos verdes, quitarles las semillas, los tallos y cortarlos en cubos pequeños. Pelar las zanahorias, lavarlas y cortarlas en trozos pequeños.
Paso 4: Prepare un tazón pequeño, agregue una cucharada de pasta de tomate, una cucharada de azúcar, dos cucharadas de vinagre, una cucharada de salsa de soja y 4 cucharadas de agua para hacer una salsa agridulce. .
Paso 5: Prepare un huevo, bátelo con la pechuga de pollo marinada, revuelva uniformemente y cúbralo con almidón. Envolverla en almidón puede retener la humedad de la pechuga de pollo, dándole un sabor suave y tierno.
Paso 6: Calentar el aceite de la sartén Cuando la temperatura del aceite en la sartén esté al 70%, poner los trozos de pollo en la sartén y freír lentamente a fuego medio hasta que los trozos de pollo estén dorados. y bien cocido.
Paso 7: Dejar aceite en la olla, añadir los pimientos verdes y la zanahoria y sofreír uniformemente. Cuando la piel del pimiento verde esté ligeramente arrugada añadir los trozos de pollo frito y sofreír uniformemente.