¿Pueden las mujeres embarazadas comer otras frutas después de comer durian?
Sí.
En términos generales, las mujeres embarazadas aún pueden comer durian con moderación siempre que no lo coman con alimentos calientes como cordero, carne de perro, mariscos y vino, y no presten mucha atención a otros frutas. ¿Qué frutas no se deben comer con durian?
1. El lichi
El durian es un alimento caliente y el lichi es un alimento muy frío. Comer los dos juntos puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales graves. . Después de comer durian, el estómago y los intestinos tardan aproximadamente una hora en digerirlo por completo antes de comer lichis.
2. Mangostán
El mangostán provoca calor interno. Comer una pequeña cantidad de durian y mangostán al mismo tiempo, uno caliente y otro frío, puede evitarse. enojarse. Sin embargo, ambas frutas son ricas en fibra, que absorberá agua y se hinchará en los intestinos y el estómago. Un consumo excesivo bloqueará los intestinos y provocará estreñimiento fácilmente.
3. Frutas picantes
El durian es de naturaleza picante, por lo que es mejor no comerlo con frutas picantes como el longan para evitar enfadarse. ¿A qué deben prestar atención las mujeres embarazadas al comer durian?
1. Durian contiene demasiada azúcar y calorías. Si se consume en exceso, provocará un aumento de azúcar en la sangre, dará lugar a macrosomía y provocará estreñimiento. Se debe controlar la cantidad de consumo y el tamaño de la ración diaria no debe superar el tamaño de una naranja (aproximadamente 100g).
2. Las mujeres embarazadas que comen durian también pueden beber más agua hervida para ayudar a la digestión y evitar la acumulación de durian en los intestinos, provocando estreñimiento y otras molestias.
3. Las mujeres embarazadas deben elegir durianos frescos a la hora de comerlos. Si se percibe un olor general a alcohol, significa que los durianos han estado almacenados durante mucho tiempo o se han deteriorado y no son aptos para el consumo.
4. Las mujeres embarazadas obesas y con niveles altos de azúcar en sangre durante el embarazo no deben comer durian porque el durian tiene un alto contenido de calorías y azúcar.
5. Las mujeres embarazadas con una constitución caliente no deben comer durian. Las mujeres embarazadas con constitución caliente, dolor de garganta y tos, resfriados, deficiencia de yin y sensibilidad traqueal también deben evitar el durian. 6.