¿Cuál es la mejor manera de comer los distintos polvos de proteína vegetal de Amway Nutrilite? ¿Cuántas veces al día bebes? ¿Cuánto a la vez? tengo 18 años, hombre

La proteína en polvo complementa la proteína principal. Complementar la proteína temprano hará que el cuerpo la absorba más fácilmente. Para el desayuno, use leche o agua para preparar una taza de proteína en polvo para complementar la nutrición de los huevos duros. Proteína en polvo de Amway, proteína de frijoles y proteína en polvo comestible. Asegúrese de usar agua tibia a 50 ℃. Si necesita saltear o hacer sopa, agregue proteína en polvo para aumentar la ingesta de proteínas en la dieta. La proteína en polvo aporta beneficios reales a la salud. La proteína en polvo es adecuada para comer con el estómago vacío y puede proporcionar energía y nutrientes. El ayuno temprano puede aliviar los niveles bajos de azúcar en la sangre y la calidad de las proteínas. para producir calor, desechos y descomponer proteínas en los riñones para aumentar la carga sobre los riñones. Primero, coma algunas gachas, bollos al vapor, etc. El cuerpo prioriza algunos alimentos como fuente de calor para hacer un uso más significativo de las proteínas. p>