¿Pueden las mujeres embarazadas comer nísperos durante el embarazo? ¿Afectará al feto?
Las mujeres embarazadas pueden comer nísperos con precaución y con moderación. La ingesta de nísperos por parte de mujeres embarazadas tiene ciertos beneficios para la propia gestante y el feto. El níspero contiene una variedad de vitaminas, carbohidratos, fibra, ácidos de frutas y caroteno, que pueden complementar una variedad de nutrientes que necesitan las mujeres embarazadas y los fetos. El valor medicinal del níspero también es relativamente alto. Las mujeres embarazadas también pueden humedecer los pulmones, aliviar la tos y eliminar la flema. Comer nísperos al principio del embarazo también puede mejorar síntomas como náuseas y vómitos. El níspero también tiene un efecto antigripal. Las mujeres embarazadas pueden prevenir la gripe comiendo níspero.
El níspero es rico en ácidos orgánicos, que pueden estimular el sistema digestivo, aumentar el apetito y favorecer la digestión y la absorción. Puede mejorar eficazmente la indigestión y tiene un buen efecto auxiliar sobre la sequedad de boca y el golpe de calor. También es rico en fibra dietética, que puede promover eficazmente el metabolismo y lograr la pérdida de peso. Debido a que Pipa es de naturaleza fría, las personas con bazo y estómago débiles y diarrea frecuente deberían comer menos.
El níspero común es originario de la región subtropical del norte. Las flores y los frutos jóvenes no toleran las bajas temperaturas, pero las altas temperaturas son perjudiciales para su crecimiento y desarrollo. El níspero crece en zonas húmedas con precipitaciones anuales de 1200 a 1500 mm, precipitaciones en verano de 200 a 300 mm y precipitaciones distribuidas uniformemente. Las plántulas de níspero necesitan una intensidad de luz débil y evitar la luz solar directa. En las últimas etapas del crecimiento de la fruta, se necesita luz solar suave para que la fruta madure lentamente. El níspero se ha desarrollado en muchas variedades. El período de maduración varía según el origen y la variedad. Algunas variedades de maduración temprana están disponibles ya en marzo.
Por ejemplo, algunos nísperos de Yunxiao y Putian en Fujian se cultivan en invernaderos y se venden fuera de temporada, y pueden madurarse y comercializarse después del Festival de Primavera. Es mejor no beber alcohol al comer nísperos, de lo contrario provocará la pérdida de nutrientes en los nísperos y provocará malestar físico. Es mejor no beber leche cuando se come níspero. Los nísperos contienen un alto contenido de azúcar y los diabéticos no deben consumirlos. El níspero es una fruta fría, por lo que los pacientes con deficiencia de bazo y diarrea no pueden comer níspero, de lo contrario provocará una diarrea más grave.