¿Cómo utilizar la sal marina para eliminar el acné de forma natural? ¿7 formas de utilizar la sal marina para eliminar el acné de forma natural?
Método 1: Utilizar mascarilla de sal marina.
1. Lávate la cara con un limpiador facial suave. Comience lavándose la cara con un limpiador suave, sin aceite y sin alcohol. Exprime el limpiador en las yemas de los dedos y masajéalo suavemente en el rostro con movimientos circulares para aflojar las impurezas del rostro.
Masajear durante 1 minuto aproximadamente, luego enjuagar con agua fría o tibia.
Seca tu cara dando golpecitos con una toalla limpia.
2. Disolver la sal marina en agua caliente. Combine 1 cucharadita (5 ml) de sal marina y 3 cucharaditas (15 ml) de agua caliente en un tazón o taza pequeña. Revuelva hasta que la sal marina se disuelva. Asegúrese de usar sal marina, no sal. La sal de mesa sólo contiene cloruro de sodio, mientras que la sal yodada contiene yodo además de cianuro de sodio. La sal marina contiene muchos minerales esenciales, como calcio, magnesio, sodio, cloro, yodo, potasio, zinc, hierro y oligoelementos.
3. Añade aloe vera, té verde o miel para aumentar el efecto. Los siguientes ingredientes naturales pueden hacer que su piel esté más sana y clara. Elige uno de estos y añade 1 cucharada (15 ml): Gel de Aloe Vera: Se puede comprar en tiendas naturistas y tiene un buen efecto terapéutico sobre la piel.
Té verde: Prepara un poco de té verde y agrégalo a la mezcla de sal marina para obtener los beneficios antioxidantes del té verde.
Miel: La miel tiene propiedades antibacterianas y cicatrizantes de la piel.
4. Aplica la mascarilla en tu rostro. Puedes aplicar la mezcla de sal marina en todo el rostro o en zonas específicas. Aplique la mezcla por todo el rostro con los dedos o sumerja un hisopo de algodón en la mezcla y aplíquelo donde sea necesario. No aplique la mezcla alrededor de los ojos.
5. Espera 10 minutos. Espera a que la mascarilla de sal marina se seque en tu piel, pero no más de 10 minutos. La sal marina extrae la humedad de la piel, dejándola muy seca.
6. Enjuagar la piel limpia. Lávese la mascarilla de la cara con agua fría o tibia. Use sus dedos para limpiar la mascarilla cuando la lave.
7. Sécate la piel dando golpecitos con una toalla limpia. Séquese la cara con palmaditas suaves con una toalla, no frote demasiado fuerte para evitar irritar aún más la piel.
8. Aplica crema hidratante en tu rostro. Utilice una crema hidratante "no comedogénica". Sin acné significa que no hay poros obstruidos.
Hay varias marcas de humectantes en el mercado, incluidas Olay, Neutrogena y Clinique. Verifique si en la etiqueta dice "libre de acné".
Consulta la etiqueta de la crema hidratante propia de la tienda. Asegúrate de que esté etiquetado como "libre de acné" o algo así que signifique que no obstruirá los poros.
Los aceites naturales también se pueden utilizar solos. Los aceites no comedogénicos se clasifican de 0 a 5, siendo el grado 0 el que menos causa acné. El mejor aceite natural para utilizar como hidratante es el aceite de semilla de cáñamo (0)
Aceite mineral (0)
Mantequilla de karité (0)
Aceite de semilla de girasol (0)
Aceite de ricino (1)
9. Lávate la cara cuando sea necesario durante el día. Si necesita lavarse la cara durante el día, como después de hacer ejercicio, utilice un jabón suave. Aplique jabón en la piel del rostro, masajee con suaves movimientos circulares, lávese con agua fría o tibia y vuelva a aplicar una crema hidratante sin acné. La sal marina sólo se puede utilizar una vez al día. Incluso si quieres usarlo para lavarte la cara todo el tiempo, solo puedes usarlo una vez al día. De lo contrario, la piel se secará mucho y la aplicación de crema hidratante no ayudará.
Método 2: Utilizar spray facial con sal marina.
1. Mezclar sal marina y agua caliente. Mezcle sal marina y agua caliente en una proporción de 1:3. La cantidad exacta de sal y agua caliente que uses depende de cuántos aerosoles quieras hacer. Use agua caliente para asegurarse de que la sal marina se disuelva por completo. Por ejemplo, disuelve 10 cucharaditas (50 ml) de sal marina en 30 cucharaditas (150 ml) de agua caliente.
2. Añade ingredientes naturales equivalentes a la sal marina. Una vez que la sal marina se disuelve en agua caliente, se agrega un ingrediente natural para mejorar las propiedades curativas de la sal marina en la misma dosis que la sal marina. Puedes agregar uno de los siguientes ingredientes naturales: Agrega gel de aloe vera para promover la curación de la piel.
Añade té verde macerado durante al menos 3-5 minutos para obtener sus beneficios antioxidantes.
Miel añadida por sus propiedades antibacterianas y cicatrizantes.
Si utilizas 10 cucharaditas (50ml) de sal marina, añade 10 cucharaditas (50ml) de gel de aloe vera, té verde o miel.
3. Vierte la mezcla de sal marina en una botella con atomizador. Asegúrese de que la botella rociadora esté limpia y no contenga productos químicos. Es mejor usar una botella rociadora nueva y solo usar spray facial con sal marina.
4.Guardar la mezcla en el frigorífico. La refrigeración es la mejor manera de conservar la frescura.
5. Lávate la cara y sécala. Lávate la cara con un limpiador facial suave. Masajear la piel con las yemas de los dedos y enjuagar con agua fría. Finalmente, sécate la piel dando palmaditas con una toalla limpia.
6. Cierra los ojos y pulveriza el spray sobre tu rostro y cuello. La sal marina puede picarle los ojos, así que asegúrese de cerrarlos o cubrirlos. Luego rocíe una cantidad generosa de spray facial con sal marina en la cara y el cuello.
7. Espera 10 minutos. Dale tiempo al spray para que penetre en tu piel, pero no más de 10 minutos, ya que la sal marina puede absorber la humedad de tu piel y dejarla muy seca.
8. Enjuágate la cara y sécala con palmaditas. Lávate la cara y el cuello con agua fría o tibia. Seque con una toalla y no frote demasiado fuerte para evitar irritar aún más la piel.
9. Aplicar una crema hidratante no comedogénica. Sin acné significa que la crema hidratante no obstruye los poros.
10. Lávate la cara si es necesario durante el día. Si necesita lavarse la cara durante el día, como después de hacer ejercicio, utilice un jabón suave. Aplique jabón sobre la piel del rostro, masajee suavemente con movimientos circulares, lave con agua fría o tibia y vuelva a aplicar una crema hidratante sin acné. El limpiador facial con sal marina sólo se puede utilizar una vez al día. De lo contrario, la piel se secará mucho y la aplicación de crema hidratante no ayudará.
Método 3: Tomar un baño con sal marina.
1. Vierte 2 tazas (470 ml) de sal marina en el agua del baño. Llena la tina con agua muy caliente. Al llenar el agua, vierte 2 tazas (470 ml) de sal marina. La alta temperatura del agua ayuda a disolver la sal. No uses sal, solo contiene cloruro de sodio. Además del cianuro de sodio, la sal yodada también contiene yodo. La sal marina contiene muchos minerales esenciales, como calcio, magnesio, sodio, cloro, yodo, potasio, zinc, hierro y oligoelementos.
Si bien el uso de pequeñas cantidades de sal no causará daños graves, no obtendrá los beneficios adicionales de los minerales contenidos en la sal marina.
2. Pruebe la temperatura del agua. Asegúrese de que sea una temperatura que pueda tolerar. Lo mejor es usar agua muy tibia para disolver la sal, pero puedes esperar hasta que se enfríe un poco antes de sumergirte en ella.
3. Remojar durante 15 minutos. Sumérgete en la bañera y relájate durante no más de 15 minutos. Esto también le dará la oportunidad de trabajar la espalda, el pecho o los brazos. El acné también puede ocurrir en estas áreas.
Si tienes acné en el rostro, puedes remojar una toalla en la bañera y aplicarla en el rostro durante 10-15 minutos.
4. Enjuagar el agua de mar con agua fría. Abra la ducha y enjuague su cuerpo con agua limpia. Asegúrese de enjuagar bien el agua de mar.
5. Sécate el cuerpo dando golpecitos con una toalla. Sécate con una toalla de algodón limpia. No limpie con fuerza para evitar irritar la piel.
6. Hidratar bien. Considere aplicar crema hidratante en toda la piel. La sal marina puede resecar y ser mala para la piel. Hidrata tu piel con un humectante no acneógeno.
Método 4: Utilizar exfoliante con sal marina.
1. Exfoliante casero con sal marina. La sal marina también se puede utilizar para exfoliar o eliminar las células muertas de la piel para promover el crecimiento y la regeneración de piel nueva debajo. Debe preparar sal marina fina, aceite humectante y aceites esenciales de alta calidad. Usa 1 taza (240 ml) de sal marina. Puede encontrar sal marina en tiendas especializadas, tiendas naturistas o en otros lugares. No utilices sales, son demasiado duras para la piel.
Añade 1?2 tazas (120ml) de aceite hidratante. El aceite de coco, el aceite de semilla de uva, el aceite de jojoba o el aceite de almendras son excelentes humectantes. El aceite de coco también es antibacteriano y puede matar las bacterias que causan el acné. Los ácidos grasos de cadena media también ayudan a disolver el acné que obstruye los poros y a abrir los poros de la piel.
Añadir 5-15 gotas de aceite esencial. Los aceites esenciales pueden agregar un aroma calmante o vigorizante a un exfoliante con sal marina. Si quieres calmarte, elige aceites esenciales como lavanda y menta; si quieres ser refrescante, elige aceites esenciales elaborados a base de frutas cítricas.
Vierte todos los ingredientes en un bol pequeño y mezcla bien.
2. Frota tu piel con sal marina. Saque un poco de exfoliante de sal marina y aplíquelo sobre la piel con las yemas de los dedos. Aplicar suavemente sobre la piel con movimientos circulares.
3. Lávate la cara con agua fría. Asegúrate de quitarte el exfoliante de sal marina de la cara. El exfoliante con sal marina que queda en la cara puede irritar o resecar la piel.
4. Sécate la cara con palmaditas. Sécate la piel dando palmaditas con una toalla limpia.
5. Utiliza un exfoliante con sal marina para frotar otras zonas con acné. Si tienes acné en la espalda, el pecho o los brazos, también puedes exfoliarte con un exfoliante de sal marina. Siga el mismo método que el anterior.
Método 5: Consultar con un dermatólogo.
1. Si tienes acné de moderado a severo, es necesario acudir al dermatólogo. Si su problema de acné es extremadamente grave, debe consultar a un dermatólogo antes de utilizar el método de la sal marina. Es posible que tengan otras recomendaciones de tratamiento que puedan ser más adecuadas para la condición de su piel. El acné moderado tiene más de 20 puntos negros o puntos blancos. El acné severo tiene más de 30 a 40 acnés y más de 5 acnés quísticos (más grandes que el acné normal).
2. Utiliza sal marina durante una semana. Intenta lavarte la cara con sal marina durante una semana. Si tu piel no mejora, pide cita con un dermatólogo.
3. Consultar con un dermatólogo para otros tratamientos. El acné leve (menos de 20 puntos negros o puntos blancos) se puede tratar con otros métodos, incluidos productos de venta libre como peróxido de benzoilo o ácido salicílico.
4. Habla con tu médico sobre los anticonceptivos orales. Los anticonceptivos orales que contienen derivados de estrógeno y progesterona pueden ayudar con el acné en las mujeres. Son eficaces para mejorar el acné tanto inflamatorio como no inflamatorio.
Método 6: Prevenir el acné
1. No aprietes la piel. No explotes los puntos negros, los puntos blancos ni ningún grano, ya que esto aumenta el riesgo de cicatrices e infección, lo que puede hacer que el grano se propague.
2. Usar maquillaje ligero o nada de maquillaje. Los cosméticos pueden obstruir los poros y empeorar el acné. Si usas maquillaje, elige un maquillaje que no te provoque brotes. Asegúrese de quitarse el maquillaje antes de acostarse todas las noches.
3. Lávate la cara después del ejercicio. La sudoración excesiva puede obstruir los poros y aumentar los brotes. Después del ejercicio, lávate la cara con un limpiador suave. Luego aplica crema hidratante.
4. Reducir la ingesta de azúcar procesado y productos lácteos. Aunque la dieta no causa acné directamente, ciertos alimentos pueden hacer que algunas personas sean más susceptibles al acné. Los productos lácteos y los alimentos con alto contenido de azúcar procesada pueden aumentar la inflamación y crear un ambiente adecuado para el crecimiento bacteriano.
5. No frotar con fuerza la piel. No frotes ninguna área de tu piel que sea propensa a sufrir brotes de acné. Esto sólo irritará la piel y agravará el acné.
6. Evite el uso de jabones con efectos abrasivos o antibacterianos. Este limpiador y jabón facial no mejora la piel e incluso puede irritarla aún más.
7. No utilizar cosméticos aceitosos o aceitosos. Aplicar más aceite en la piel puede obstruir fácilmente los poros y empeorar la condición de la piel. Cambie a productos sin aceite.
8. Utilizar ropa holgada. El acné puede ser causado por usar ropa demasiado ajustada o irritar la piel.
Por ejemplo, usar sombrero puede provocar acné en la frente.
Método 7: ¿Cuándo necesitas tratamiento médico?
1. Si tu piel está muy irritada, debes acudir al médico. La sal marina puede irritar la piel del rostro. La irritación leve no es un gran problema. Debería estar bien en unos días. Sin embargo, si su piel está muy irritada y siente mucho dolor, deberá consultar a un médico para asegurarse de que el problema no sea demasiado grave. Su médico puede recetarle medicamentos o ungüentos para reducir la irritación de la piel. La irritación grave de la piel puede provocar una infección si persiste durante mucho tiempo.
Si te duele mucho la piel después de usar sal marina para eliminar el acné, o si te duele al tocarla y aún así no mejora después de una semana, también debes acudir al médico.
2. Si el acné está infectado, también se debe buscar tratamiento médico. El acné propio puede abrir los poros e introducir suciedad, grasa y bacterias en ellos, provocando infecciones. Si no se controla, la infección puede volverse muy peligrosa y dejar cicatrices faciales. Si un grano se infecta, asegúrese de buscar atención médica. Los síntomas de infección incluyen rayas rojas en la piel alrededor del acné y pus del acné.
La zona alrededor del grano se vuelve muy sensible, puede doler al tocarla o puede infectarse.
3. Si el problema persiste, consulta con tu médico acerca de la medicación para el acné. No importa lo que intentes, ¿no puedes deshacerte del acné? Es posible que necesite medicamentos recetados para tratar la causa subyacente del acné. Pregúntele a su médico si los medicamentos recetados son adecuados para usted. Algunos medicamentos recetados para el acné pueden provocar efectos secundarios graves, como depresión y pensamientos suicidas.
Pregunta a tu médico qué medicamentos son adecuados para ti. Pueden recetarle ungüentos tópicos o medicamentos orales más eficaces para ayudar a tratar el acné.
Consejos: Las personas suelen empezar a tener acné durante la adolescencia. Esto se debe a que los niveles de hormonas, especialmente los andrógenos, aumentan, lo que lleva a una mayor secreción de grasa. Las mujeres también tienen andrógenos, lo que puede ser una de las razones por las que el acné se vuelve más severo después de la menstruación.
Este método no debe afectar a ningún medicamento. Sin embargo, es una buena idea hablar primero sobre la condición de su piel con su médico y decirle qué métodos utiliza en casa para tratar el acné.
La mascarilla de sal marina sólo se puede dejar en el rostro durante 10 minutos, de lo contrario el estado de la piel puede empeorar.
Advertencia de no sumergir demasiado tiempo en agua que contenga sal marina. Todo debe revertirse. Remojar la sal marina durante demasiado tiempo puede resecar la piel.
No apliques sal marina directamente sobre tu piel. La piel sentirá mucho escozor y puede secarse demasiado.