¿Cuál es un mejor refrigerio nocturno?

Recomiendo tomar unos fideos ligeros pero apetitosos por la noche.

Entonces te sugiero hacer un plato de fideos estofados.

1. Hervir primero los fideos y verterlos en agua fría.

2. Calentar aceite en una sartén, añadir los tomates cortados en cubitos y los huevos revueltos (añadir un poco de azúcar al batir los huevos, para que los huevos queden más bonitos y esponjosos~)

3. Combine los dos. Ponga una cucharada de azúcar, una cucharada de sal y una cucharada de esencia de pollo en la colza, luego agregue dos cucharadas de vinagre y dos cucharadas de ketchup (si le gusta el dulzor, ¡agregue ketchup!)

4. Espesar la sopa en la olla. Antes de apagar el fuego, agregar aceite de sésamo a la olla y poner los ingredientes en la superficie.

Este plato de fideos no es particularmente alto en calorías, es rico en nutrientes y no se siente grasoso ~ Creo que es perfecto para un refrigerio nocturno.

Si quieres postre, ¡saciate con una bola de helado! También puedes beber un plato de pasta de sésamo, que es nutritiva y no te hará engordar.

Para las bebidas, elige yogur o zumo recién exprimido.

¡Este tipo de snack de medianoche es muy considerado y nutritivo!

¡Te deseo éxito!