Cómo evitar que los niños sean dependientes del móvil

Cómo evitar que los niños sean dependientes del móvil

Los padres deberían pasar más tiempo con sus hijos

Como personas más cercanas a sus hijos, deberían pasar más tiempo para acompañar y cuidar a sus hijos, distraer la atención del niño. Comprenda lo que el niño ve y oye, comprenda sus necesidades y deseos, escuche más la voz del niño y calme las emociones del niño.

Los padres deberían organizar más actividades para sus hijos.

Los padres deberían organizar actividades más coloridas para sus hijos para enriquecer el tiempo libre de sus hijos. Por ejemplo, salir de paseo; llevar a tus hijos a la biblioteca a leer libros y periódicos; jugar a la pelota con tus hijos, etc.

Comprender qué juegan los niños en los teléfonos móviles.

Los padres también deben comprender qué juegan y ven los niños cuando utilizan los teléfonos móviles. Sólo así podremos orientar mejor a los niños en el uso de los teléfonos móviles. Por ejemplo, puede guiar a sus hijos para que jueguen algunos juegos educativos, busquen información, escuchen música, aprendan inglés, etc. Todo esto es positivo y saludable.

Existen tres reglas generales a la hora de comprar teléfonos móviles para niños.

Si bien se permite que los niños jueguen con teléfonos móviles, también deben estar restringidos por las reglas generales. Por ejemplo: recargue una cierta cantidad de facturas telefónicas a sus hijos todos los meses y dígales que no recargarán después de exceder la cantidad, para que los niños puedan aprender a controlar el uso de las facturas telefónicas si el reglamento escolar lo prohíbe; , no pueden llevárselo; cuando llegan a casa por la noche, a qué hora se puede encender, durante cuánto tiempo se puede utilizar, etc.

Los padres deben tomar la iniciativa y dar ejemplo

Los padres no deben mirar sus teléfonos móviles en todas partes de su vida diaria si ellos mismos no pueden controlar el hábito de jugar en sus teléfonos móviles. , no deben usar sus teléfonos móviles mientras juegan con ellos. Mientras les pide a sus hijos que no jueguen con sus teléfonos móviles, ¿cómo puede pedirles que hagan un buen trabajo? Las personas mayores deberían cooperar activamente con los padres de sus hijos en lo que respecta a la educación de sus hijos.

Cómo "tratar" la dependencia del teléfono móvil en el extranjero

Italia: Entrega tu número de teléfono antes de cenar en un restaurante

El uso de productos electrónicos está cada vez más cómodo y ha penetrado en la vida diaria de las personas en cada momento, incluidas las horas de comida. Mientras cenan, la gente suele simplemente tomar fotografías y publicarlas. Para permitir que los clientes recuperen la "intención original de cenar", se concentren en disfrutar de una comida deliciosa y disfruten de tiempo de calidad con familiares y amigos, cada vez más restaurantes italianos han lanzado una campaña de "prohibición de teléfonos móviles".

Según los informes, un restaurante ubicado en los suburbios de Módena, Italia, tiene una historia de más de 150 años. El restaurante tiene una regla especial: los clientes deben dejar sus teléfonos móviles afuera de la puerta al entrar. restaurante dentro del armario para garantizar que los huéspedes no sean molestados mientras cenan y puedan concentrarse en disfrutar de la auténtica cocina tradicional.

Una cafetería en Milán tiene una decoración sumamente sencilla. Para permitir a los huéspedes saborear los sabores naturales de los ingredientes y pasar una maravillosa comida con amigos, el restaurante recomienda que los huéspedes no utilicen teléfonos móviles mientras comen. También hay un hotel ubicado en la Reserva Natural de Emberia en el centro de Italia. Es una granja de ocio convertida a partir de un monasterio. Aquí no hay señal para teléfonos móviles. Los clientes pueden deshacerse de las ataduras del mundo, disfrutar de un ambiente tranquilo y relajante y concentrarse en degustar platos medievales y comidas vegetarianas de los antiguos monjes.

Además, el gobierno de la ciudad y la oficina de negocios de Utinne, en el norte de Italia, lanzaron conjuntamente un plan de comidas "sin teléfonos móviles". Los restaurantes y cafeterías que se unan al plan pueden pedir a los huéspedes que no utilicen teléfonos móviles mientras cenan. Más tarde, muchos restaurantes comenzaron a adoptar un "viento tranquilo" y colocaron carteles promocionales en lugares visibles de los restaurantes. Mario, uno de los gerentes del restaurante, dijo: "Esto no es sólo una señal de respeto hacia los comensales, sino que también reduce el daño de las ondas electromagnéticas al cuerpo humano". escuela de tratamiento de adicciones

La última encuesta muestra que 1/4 de los adolescentes surcoreanos corren el riesgo de ser "envenenados" por los teléfonos inteligentes. Hacen un uso excesivo de los teléfonos inteligentes, lo que genera adicción, rebelión y otros trastornos de la vida diaria. Con este fin, el gobierno de Corea del Sur ha formulado planes relevantes para prepararse y fortalecer su respuesta al “envenenamiento” de redes y teléfonos inteligentes.

El Ministerio de Educación, el Ministerio de Justicia, el Ministerio de Cultura, Deportes y Turismo, el Ministerio de la Mujer y la Familia y otros departamentos de Corea del Sur formularon conjuntamente el "Plan de promoción de la prevención y mitigación del envenenamiento por Internet de 2014". Según el plan, se proporcionará educación sobre la prevención de la adicción a Internet de forma obligatoria a 7,14 millones de estudiantes de primaria, secundaria y preparatoria en Corea del Sur.

El número de beneficiarios del "Aula de Cultura de Juegos en Línea" gratuito aumentará de los 170.000 actuales a 220.000, y se agregarán 20 "Escuelas limpias de medios inteligentes" para promover la autoprevención del "envenenamiento" de Internet y los juegos por parte de los estudiantes.

El entrenamiento en estas "escuelas de tratamiento de adicción a Internet" es muy estricto, al igual que el entrenamiento militar. Para evitar que los niños naveguen por Internet con sus teléfonos móviles, las "escuelas" limitan el tiempo que pueden pasar en línea. Además, participan todos los días en actividades grupales como correr y montar a caballo para aumentar la comunicación con el mundo exterior. Algunas "escuelas" también permitirán que los padres los acompañen durante todo el proceso, con el fin de que los niños salgan del ilusorio mundo online y aumenten la comunicación con sus padres. Según las encuestas, los niños que han sido formados en "escuelas de tratamiento de la adicción a Internet" generalmente reducen su dependencia de los teléfonos móviles, iPads y ordenadores.

Estados Unidos: Un enfoque de cinco frentes para tratar la adicción a Internet

¿Vives tu vida con tu teléfono móvil en la mano todos los días, sin el cual no sientes seguridad? En 2013, la actriz estadounidense Charlene filmó un cortometraje que registraba el día de la protagonista sin teléfono móvil. Brindar a los espectadores una visión clara de la morbosa obsesión de la gente por los teléfonos inteligentes. Los científicos señalan que la dependencia psicológica de los teléfonos móviles es también una especie de adicción a Internet, que se ha convertido en un persistente dolor de cabeza para Estados Unidos.

La Dra. Kimberly Young, directora ejecutiva del Centro Estadounidense de Adicción a Internet, quien fue la primera en definir la adicción a Internet, señaló que la adicción a Internet es más o menos similar a la adicción al juego y a otros comportamientos, y ambas caen dentro del grupo categoría de "trastorno del control de los impulsos". Él cree que si tienes las siguientes cuatro características, eres sospechoso de adicción a Internet: uso compulsivo de Internet, pérdida de interés en las actividades diarias y en las interacciones interpersonales, vida ocupada por actividades de Internet e impulso incontrolable de navegar por Internet. La cantidad de tiempo que pasan en línea no es importante. En términos generales, las vidas de los adictos a Internet han estado completamente dominadas por Internet y la distancia de la realidad se ha vuelto cada vez más alienante.

En vista de esto, la profesora Kimberly dijo que para tratar la adicción a Internet, especialmente en los niños, es mejor adoptar un "enfoque de cinco frentes": 1. Los profesores y administradores escolares deben comprender los peligros de Internet. adicciones y estandarizar la gestión de los estudiantes acceden a Internet y restringen su comportamiento en línea. 2. Agregar contenido sobre "adicción a Internet" al plan de estudios y decirles a los estudiantes que la adicción a Internet es dañina. 3. Una vez que se descubre que un estudiante tiene signos de adicción a Internet, los maestros y los padres deben brindar orientación oportuna. 4. Anime a los estudiantes a desarrollar múltiples intereses, participar en más actividades grupales y comunicarse más con el mundo exterior. 5. Permita que los estudiantes comprendan completamente las ventajas y desventajas de Internet y discutan juntos cómo tratar Internet correctamente.

La profesora Kimberly espera que de esta manera los adictos a Internet puedan volver a comprender Internet en lugar de "romper" completamente con Internet. Internet y los productos electrónicos son sólo herramientas, no nuestros amigos. Puede desarrollar un pasatiempo que no involucre Internet, como jugar pelota, nadar o ayudar a su familia a preparar la cena, charlar después de cenar o mirar televisión cada vez que juegue en su teléfono móvil para mejorar; asigna tu tiempo.

Francia: Reemplazo de los teléfonos móviles anticuados

Ante la rica y colorida información de la red y las diversas herramientas de comunicación modernas e innovadoras, muchas personas no pueden liberarse. Sin embargo, según el informe francés "Liberación", en Francia existe una locura por la "desconexión". La gente suele utilizar la "desconexión" para recuperar la alegría de vivir.

La llamada “desconexión de Internet” se refiere a deshacerse de la adicción a Internet y no dejar que Internet reemplace todo en la vida. Hoy en día, muchos franceses han sustituido sus "todopoderosos" teléfonos inteligentes por anticuados no teléfonos inteligentes que sólo pueden enviar mensajes de texto y hacer llamadas, desactivar recordatorios de mensajes interminables e intentar abrazar la naturaleza durante las vacaciones y el tiempo libre. tiempo. Sean, un chico francés, es una de las personas que se ha desconectado de Internet. Dijo: "Antes, cada vez que iba a la playa de vacaciones, sacaba mi teléfono móvil y mi tableta y navegaba por Facebook y veía vídeos. En el sitio web, compartí mis experiencias de vacaciones con los internautas lo antes posible, pero mis familiares y amigos estaban a mi lado, pero los ignoré, así que decidí "cortar Internet". Es más, esto no me detuvo. Me siento perdido, pero mi vida se ha vuelto más plena”, señaló Cruz, ingeniero informático, en una entrevista con los medios que se encontraba internado. hospital debido a la ansiedad por Internet, e inmediatamente tuvo que usar su teléfono móvil para acceder a Internet tan pronto como llegó al hospital. En ese momento, de repente se dio cuenta de que Internet dominaba su alma y su conciencia, y que se había convertido en un esclavo de Internet. Así que decidió no conectarse durante medio año y finalmente curó su adicción a Internet. También escribió un libro sobre este tema, que fue muy popular y muchas personas expresaron su voluntad de aprender de él.

En Francia hoy en día existe una especie de conciencia: intenta no mirar tu teléfono móvil cuando te reúnas con amigos para mostrar respeto hacia tus amigos; cualquiera que navegue por Internet durante las vacaciones es definitivamente un tonto. Desconectar Internet es una buena elección.