¿Cuál es el nivel normal de azúcar en sangre antes del embarazo?
El valor normal de azúcar en sangre en ayunas para mujeres embarazadas es de 3,1-5,1 mmol/L. El rango normal es cuando el valor de azúcar en sangre una hora después de una comida no supera los 10,0 mmol/L, y lo normal. El valor dos horas después de una comida es de 4,2 a 7,8 mmol/L. Si el nivel de azúcar en sangre no está dentro del rango normal, generalmente es anormal. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben prestar atención al control del azúcar en sangre. Si el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto, puede provocar fácilmente un parto prematuro y distocia.
Si el control previo al embarazo revela que el nivel de azúcar en sangre no está dentro del rango normal y es relativamente alto, es necesario equilibrar su estilo de vida, controlar su dieta de manera razonable, comer más verduras frescas, hacer ejercicio adecuadamente, Mantenga un horario regular de trabajo y descanso y trate de quedarse despierta hasta tarde hasta que su nivel de azúcar en la sangre alcance el rango normal antes de volver a quedar embarazada. Si el nivel de azúcar en sangre es muy alto, debe usar medicamentos para controlar el azúcar en sangre bajo la supervisión de un médico y esperar hasta que el nivel de azúcar en sangre alcance el rango normal antes de quedar embarazada.
Por último, las mujeres embarazadas también deben prestar atención al control del azúcar en sangre durante el embarazo. Se recomienda prestar atención a comer menos alimentos básicos en la vida diaria. Lo mejor es comer menos y más comidas, uno o dos alimentos básicos en el desayuno y dos o dos alimentos básicos en el almuerzo y la cena. y frutas bajas en azúcar y coma menos alimentos con alto contenido de azúcar. Al mismo tiempo, descanse más y manténgase abrigado, no se canse demasiado y controle el nivel de azúcar en la sangre con regularidad.