Frutas que los niños pueden comer cuando tienen fiebre

¿Qué podemos comer cuando tenemos fiebre? Entonces, ¿qué frutas pueden comer los niños cuando tienen fiebre? ¡Ven y echa un vistazo conmigo a continuación!

1. Sandía

La sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene las funciones de despejar el calor, aliviar la inquietud y saciar la sed. La mayor tasa de consumo en verano. Cuando un resfriado empeora, aparecerán síntomas de fiebre como fiebre alta, sed, dolor de garganta y orina amarilla. Comer un poco de sandía puede aliviar los síntomas y ayudar a que el resfriado se recupere.

Si tienes fiebre después de sudar mucho, si no comes ni bebes, fácilmente provocarás un desequilibrio electrolítico. Lo mejor es comer un poco de sandía o beber un poco de jugo de sandía recién exprimido, que. Puede ayudar a reducir la fiebre, reponer los líquidos corporales, reducir la hinchazón y la diuresis. En el caluroso verano, cuando los niños tienen fiebre, hierva gachas con cáscara de sandía o hierva agua con melón de invierno y cebada para beber, lo que puede aliviar el calor y la humedad.

2. Peras

Las peras son de naturaleza fresca y de sabor dulce. Pueden producir líquido, hidratar la sequedad, eliminar el calor y resolver la flema. Tiene un efecto de alivio significativo sobre síntomas como viento-calor, resfriado, fiebre, sequedad de boca, tos y flema excesiva. Las peras contienen más carbohidratos y múltiples vitaminas, que el cuerpo absorbe fácilmente, aumentan el apetito y tienen un efecto protector sobre el hígado.

Para pacientes con viento-calor y frío, se puede utilizar una pera cruda, lavarla y cortarla en trozos con la piel, añadirle azúcar de roca para guisar en agua y tomarlo por vía oral. un buen efecto. Las peras en sí mismas tienen el efecto de eliminar el calor y pueden aliviar la tos y reducir la flema. Sin embargo, debido a que son una fruta refrescante, no son efectivas para la tos causada por la aparición de viento y frío, e incluso pueden agravar la tos. esto se puede cambiar guisando peras. Sus propiedades lo hacen suave y puede usarse como un buen remedio para la tos.

3. Castañas de agua

Las castañas de agua son alimentos fríos y tienen como funciones eliminar el calor, purgar el fuego, diuresis, enfriar la sangre y desintoxicar. Pueden eliminar el calor y complementar. Nutrición Para pacientes en las primeras etapas de fiebre, Especialmente adecuado. En términos de nutrición, las castañas de agua son ricas en carbohidratos pero no muy ricas en calorías. Al mismo tiempo, las castañas de agua son ricas en fósforo e ingredientes antibacterianos, que no solo son beneficiosos para el desarrollo de huesos y dientes, sino que también favorecen el desarrollo. síntesis de azúcar, grasas y proteínas en el cuerpo y también puede inhibir bacterias como E. coli. efecto.

Aunque quedan crujientes, tiernas y deliciosas cuando se comen crudas, es mejor lavarlas y cocerlas, y las castañas de agua cocidas son más dulces y saben mejor. Comer castañas de agua cuando se tiene fiebre es mejor si se combina con jugo de peras, raíces de loto, rehmannia glutinosa, etc. Sin embargo, este es sólo un método auxiliar de terapia dietética cuando la fiebre no desaparece o la afección empeora. También debe buscar consejo médico lo antes posible.

4. Uvas

Las uvas son aptas para comer cuando se está resfriado o con fiebre. Contienen suficiente agua y potasio, que pueden reponer el agua y el potasio perdidos debido a los resfriados y la fiebre. . "Shen Nong's Materia Medica" registra: "La uva tiene un sabor dulce y plano, regula la humedad en los músculos y huesos, repone la energía, aumenta la ambición, engorda y fortalece a las personas y resiste el hambre, el viento y el frío". Come durante mucho tiempo, serás ligero y no viejo, y vivirás más."

Hay un trabalenguas que "come uvas sin escupir los hollejos", que tiene cierta verdad. Debido a que muchos de los nutrientes característicos de las uvas están presentes en la piel de la uva, se puede decir que la función del jugo de uva es inferior a la de la piel de la uva escupida, por lo que se recomienda intentar comerlas al comer uvas. con la piel

5. Manzana

Desde el principio, en el antiguo Egipto, la gente no sólo consideraba las manzanas como un alimento, sino también como una medicina. "Tiene un efecto poderoso para matar virus infecciosos en los tubos de ensayo, y las personas que comen más manzanas son mejores que las que comen más manzanas. Las personas que no comen o comen menos tienen menos probabilidades de resfriarse", como llaman algunos científicos y médicos a las manzanas. "frutas para la salud integral" o "médicos generales".

Las manzanas se pueden comer cuando se tiene un resfriado o fiebre. Rica en vitamina C, tiene el efecto de combatir los resfriados y mejorar la resistencia a las enfermedades. Qué frutas ¿Qué es bueno comer cuando tienes resfriado y fiebre? El jugo de manzana fresco es una buena opción porque el jugo de manzana contiene mucha vitamina C, que puede complementar las necesidades del cuerpo y puede neutralizar las toxinas del cuerpo.

6. Kiwi

El kiwi es rico en vitamina C, que tiene el efecto de mejorar la inmunidad humana. Los polisacáridos pueden prevenir infecciones bacterianas. El kiwi dorado contiene más vitamina C y vitamina. E que el kiwi verde y tiene el efecto de aliviar los síntomas del resfriado.

Comer más kiwi puede aumentar la ingesta de vitamina C, que es muy útil para combatir los resfriados. Sin embargo, los pacientes con deficiencia del bazo, resfriado y resfriado, malaria, disentería por frío y humedad, gastritis crónica, dismenorrea, amenorrea y diarrea en niños no deben comerlo.

7. Naranjas

Las naranjas contienen una gran cantidad de vitamina C, alrededor de un 30% más que las frutas comunes. Si desea mantenerse alejado de los resfriados en invierno, la forma más sencilla y eficaz es comer más naranjas. Se sabe que las naranjas son una forma maravillosa de mejorar la inmunidad y resistir enfermedades, y sus efectos no son menos efectivos que los medicamentos para el resfriado.

Puedes comer una naranja al día, no más de 5, y evitar comerlas con nueces de betel. No se debe consumir antes de las comidas ni con el estómago vacío, de lo contrario los ácidos orgánicos contenidos en las naranjas irritarán la mucosa gástrica y serán perjudiciales para el estómago. No beba leche 1 hora antes o después de comer naranjas, porque la proteína de la leche se coagulará al encontrarse con el ácido de la fruta, lo que afecta la digestión y la absorción.