¿Qué debo hacer si tengo demasiadas manzanas en casa?

1. Prepare bocadillos de manzana: hay demasiadas manzanas para comer, por lo que puede comerlas de diferentes maneras. Puede convertir las manzanas en bocadillos de manzana, tartas de manzana, tartas de manzana, manzanas fritas, manzanas al vapor. etc.

2. Manzanas secas: Hay demasiadas manzanas para comer. Para conservarlas durante mucho tiempo, puedes lavar las manzanas, cortarlas en rodajas finas, secarlas al sol y secarlas. Conviértalos en manzanas secas, que generalmente se usan como bocadillos. Ven a comer.

3. Exprime el jugo de manzana: Si tienes demasiadas manzanas para comer, también puedes exprimir las manzanas en jugo de manzana, sellarlo en una botella de vidrio y guardarlo en el refrigerador. para beberlo. También es nutritivo.

Información ampliada:

Notas sobre el consumo de manzanas:

Normalmente, alrededor de las 11 de la mañana es el mejor momento para comer manzanas, seguido de la tarde y la noche. Debido a que el tracto gastrointestinal humano alcanza su mejor estado por la mañana, es más fácil digerir y absorber las frutas cuando se comen a esta hora.

Coma la menor cantidad de fruta posible por la noche y no ingiera fruta inmediatamente después de una comida, de lo contrario tendrá un cierto impacto negativo en el tracto gastrointestinal, provocando que los alimentos no se digieran y absorban mejor. y puedes sufrir algunos problemas estomacales. Para enfermedades intestinales, es mejor comer manzanas media hora después de las comidas y una hora antes de las comidas.

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