¿Pueden las mujeres embarazadas comer lichis? ¿Cuáles son los efectos y efectos secundarios?

Sí, pero no demasiado. En las primeras etapas del embarazo no es fácil ingerir alimentos que favorezcan la circulación sanguínea (dátiles rojos, lichis), que pueden provocar un aborto espontáneo, en el segundo trimestre se puede comer una pequeña cantidad, pero en las últimas etapas no; cómelos, lo que puede provocar un parto prematuro. De hecho, usted puede obtener de su madre una buena comprensión sobre la alimentación, la ropa, la vivienda y el transporte durante el embarazo. Después de todo, los mayores son los mejores maestros.

¿Cuáles son los beneficios de comer lichi para las mujeres embarazadas?

1. La carne de lichi es rica en vitamina C y proteínas. Las mujeres embarazadas que comen lichis pueden ayudar a mejorar la función inmune y mejorar la resistencia a las enfermedades;

2. Los lichis son ricos en azúcar, que puede reponer energía y aumentar la nutrición. Los estudios han demostrado que los lichis pueden nutrir el tejido cerebral. Las mujeres embarazadas que comen lichis pueden mejorar significativamente síntomas como el insomnio, el olvido y la fatiga mental;

3. Las mujeres embarazadas que comen lichi pueden promover la circulación sanguínea en los capilares, prevenir las pecas y suavizar la piel.

4. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la carne de lichi tiene la función de fortalecer el bazo y el hígado; Qi y sangre, calentando el cuerpo, aliviando el dolor y nutriendo la piel.

¿Quién no es apto para comer lichis?

Las personas alérgicas al lichi, los diabéticos y aquellas con deficiencia de yin y exceso de fuego deben ayunar o comer con precaución.