Cómo ayudar a su bebé a desarrollar buenos hábitos alimentarios

La primera infancia es un período crítico para el crecimiento y desarrollo de los niños. La ingesta de ricos nutrientes es la garantía para el crecimiento saludable de los niños pequeños. Por lo tanto, los hábitos alimentarios científicos de los niños, es decir, la combinación de comida espesa y ligera, la combinación de comida seca y ligera, no ser exigente con la comida, no ser parcial con la comida, no desperdiciar comida y buenos hábitos alimentarios como lavarse las manos antes las comidas y hacer gárgaras después de las comidas, están directamente relacionados con el sano desarrollo y crecimiento de los niños. Que los niños pequeños puedan comer correctamente es un problema al que se enfrentan los padres y los jardines de infancia todos los días. A través de una estrecha comunicación, cooperación mutua y práctica educativa sincrónica con los padres, hemos descubierto un conjunto de métodos de alimentación correctos buenos, simples y fáciles de implementar que son adecuados para las características de los niños. Ha resuelto mejor algunos malos hábitos alimentarios de los niños pequeños, como los quisquillosos con la comida y los eclipses parciales, y ha logrado resultados evidentes. Nuestros principales enfoques son:

1. Crear un ambiente adecuado y cultivar buenos hábitos alimentarios.

Un buen ambiente puede tener un impacto positivo en los hábitos de comportamiento de los niños. Puede estimular el entusiasmo de los niños por participar en actividades, de modo que puedan interactuar con el entorno circundante a través de sus propias actividades, adquiriendo así una rica experiencia y desarrollándose activamente.

1. Cree un buen ambiente para cenar y guíe a los niños a comer felices.

Que los niños tengan apetito después de comer está estrechamente relacionado con su estado de ánimo. El ambiente psicológico relajado y armonioso y la relación igualitaria y armoniosa entre maestro y alumno hacen que los niños se relajen física y mentalmente. A menudo están de buen humor, lo que favorece un aumento del apetito.

Cuando los niños comen debemos esforzarnos en crear un ambiente relajado, armonioso y agradable para que los niños puedan comer felices. Tomamos las siguientes medidas: Primero, reproducir música. Es decir, cuando los niños comen, se tocan selectivamente algunas melodías hermosas y melodiosas, para que los niños puedan disfrutar de la música mientras comen y comer felices. En segundo lugar, cuando los niños comen bien, los maestros deben usar sus ojos para lanzarles miradas de aprobación; Los profesores deben mirarlos con aprobación y tocarles la cabeza afectuosamente para elogiarlos. Esto movilizará su entusiasmo por comer; en tercer lugar, deben ser tolerantes con los niños que cometen errores durante las comidas; Por ejemplo, a algunas personas se les cae el arroz, a algunas les sobra comida, a algunas personas se les cae la comida al suelo, etc. En este momento no podemos reprender, ordenar, ni criticar. De lo contrario afectará su apetito. Por el contrario, debemos adoptar una actitud amable y afectuosa, dejar que este tipo de tolerancia y comprensión se convierta en un aperitivo para los niños pequeños y promover sus hábitos alimentarios.

2. Cree ricas decoraciones en las paredes para guiar a los niños a interactuar con el entorno.

El entorno físico es el intermediario y el puente para que los niños aprendan y exploren. Guiamos a los niños a interactuar con el medio ambiente a través de ricas decoraciones de pared. Aprenda el conocimiento de la alimentación científica a través de la interacción y sepa qué está bien y qué está mal al comer, lo que mejora la conciencia de los niños sobre la alimentación científica.

Al comienzo del año escolar, aprendimos a través de formularios de comentarios de los padres que la mayoría de los niños tienen malos hábitos, como ser quisquillosos con la comida, eclipses parciales, jugar mientras comen y algunos incluso no comen nada. En respuesta a estos malos hábitos, primero creamos la decoración de pared temática "La comida es deliciosa, nos encanta comer". Luego se creó la primera subcolumna "Yo haría esto". Registramos en videos problemas comunes en las comidas de los niños, permitiendo que los niños los busquen mientras observan. Luego, muéstrelo en la pared en forma de imágenes para que los niños lo entiendan. Además, los profesores y los estudiantes también leyeron imágenes y compilaron juntos canciones infantiles que eran pegadizas. A menudo miran dibujos y cantan juntos canciones infantiles. Cuando coma, si a algún niño no le va bien, le diré una canción infantil para recordárselo y el niño pronto se adaptará.