Para pacientes con dificultad para respirar, dificultad para respirar y opresión en el pecho, ¿cómo mejorar la capacidad pulmonar y ejercitar la función pulmonar?
Las personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica, bronquitis asmática y asma pueden aliviar los problemas respiratorios aumentando su capacidad pulmonar.
Un método de ejercicio común es la respiración abdominal, 2-3 grupos al día, 50-100 veces cada grupo. También puedes hacer ejercicios de respiración inflando globos para mejorar la función pulmonar. Para pacientes sanos se pueden incluir algunas actividades aeróbicas, como jogging, Tai Chi, montañismo, etc. Y preste atención al ejercicio moderado; de lo contrario, el ejercicio excesivo agotará su fuerza física y será perjudicial para la salud pulmonar. Para los pacientes que tienen dificultades para hacer ejercicio, pueden utilizar métodos científicos de ejercicios de respiración como Xiaoxiao y entrenadores de respiración para hacer ejercicios de respiración en casa. ?