¿Qué deben comer los niños para apagar el fuego?
Recomendación de la receta Qinghuo: taza de pera y azúcar de roca de Fritillaria de Sichuan
Ejercicio:
1 Lave las peras chinas, triture la Fritillaria Fritillariae y corte las peras en quintos. Haz un corte transversal y extrae el núcleo.
2. Dividir la fritillaria y el azúcar de roca en dos partes, ponerlas en el lecho de peras, añadir un poco de agua y fijar con palillos.
3. Ponlo en una vaporera y cocínalo al vapor durante unos minutos, y quedará como un postre bien frío.
Huo Qing Fruit No. 2 Mangosteen
Motivo: El frescor puede superar el calor del durian.
El mangostán es conocido como la “Reina de las Frutas” y es de naturaleza fría. Su pulpa es rica en fibra dietética, azúcar, vitaminas y elementos minerales como magnesio, calcio, fósforo y potasio. La medicina tradicional china cree que tiene los efectos de eliminar el calor, reducir el fuego, perder peso e hidratar la piel. Los tailandeses llaman al mangostán y al durián la "fruta del amor" porque cuando te enojas después de comer demasiado durián, comer algunos mangostán puede aliviarlo y el efecto es equivalente a reducir el olor a pólvora. Parece que los tailandeses que viven en zonas cálidas reconocen la función del mangostán para apagar incendios.
Recetas recomendadas para apagar el fuego: Barcos de mangostán de colores
Ejercicio:
1 Prepara los materiales de frutas que necesitas, como papaya, naranjas, cerezas, mangostán. , fruta del dragón, cereza, etc.
2. Corta la pitaya en 1/3 de forma horizontal, toma la mayor parte de la pitaya y utiliza una cuchara pequeña para separar con cuidado la pulpa y pelarla por el borde.
3. Utilice una cuchara pequeña para sacar la pulpa; corte la pulpa de la pitahaya y la naranja en trozos, pele y divida el mangostán en rodajas y corte los tomates cherry.
4. Pon toda la pulpa de la fruta cortada en el bote de pitahaya.
Fruta Huo Qing nº3: Fruta del Dragón
Motivo: Ingredientes únicos y valor medicinal.
La fruta del dragón es rica en minerales y vitaminas como calcio, fósforo y hierro. También contiene albúmina vegetal y antocianinas que son escasas en las plantas en general. Es rico en vitaminas y fibra dietética, que pueden reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, humedecer los pulmones y desintoxicar, nutrir la piel y mejorar la vista. Es una fruta baja en calorías y rica en fibra que también puede tratar la diabetes y la tos inducida por el calor. Incluso los frutos, flores y tallos se pueden utilizar como medicina. Se le puede llamar una fruta medicinal única y, por supuesto, tiene el efecto de reducir el fuego.
Receta recomendada por Qinghuo: jugo de pitahaya y zanahoria
Ejercicio:
1 Cortar la zanahoria en trozos pequeños, sacar la pulpa de la pitahaya y poner. en En el procesador de alimentos.
2. Añade una cantidad adecuada de agua, bate durante unos 40 segundos, vierte en una taza, añade una cantidad adecuada de miel, revuelve bien y bebe.
La fruta del dragón es rica en minerales y vitaminas como calcio, fósforo y hierro. También contiene albúmina vegetal y antocianinas que son escasas en las plantas en general. Es rico en vitaminas y fibra dietética, que pueden reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, humedecer los pulmones y desintoxicar, nutrir la piel y mejorar la vista. Es una fruta baja en calorías y rica en fibra que también puede tratar la diabetes y la tos inducida por el calor. Incluso los frutos, flores y tallos se pueden utilizar como medicina. Se le puede llamar una fruta medicinal única y, por supuesto, tiene el efecto de reducir el fuego.
Receta recomendada por Qinghuo: jugo de pitahaya y zanahoria
Ejercicio:
1 Cortar la zanahoria en trozos pequeños, sacar la pulpa de la pitahaya y poner. en En el procesador de alimentos.
2. Añade una cantidad adecuada de agua, bate durante unos 40 segundos, vierte en una taza, añade una cantidad adecuada de miel, revuelve bien y bebe.
5. Vierta el producto terminado en una botella de vidrio, ciérrela y guárdela en el frigorífico.
Sandía Huo Qing Fruit No. 5
Motivo: Rica en jugo, puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano.
¿Cómo olvidarnos de la sandía, la reina de las frutas del verano? El jugo de sandía es rico en nutrientes y sustancias beneficiosas que necesita el cuerpo humano, como una gran cantidad de sacarosa, fructosa y glucosa. También es rico en vitamina C, ácidos orgánicos, aminoácidos y minerales como calcio, fósforo y hierro. Según la teoría de la medicina tradicional china, la sandía tiene un sabor dulce y un carácter frío. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, producir fluidos corporales y calmar la sed, diuresis, apetecer y ayudar a la digestión. por su efecto de despejar el fuego.
Por supuesto que la sandía está deliciosa, pero no la comas en exceso. Debido a que, después de todo, la sandía es una fruta fría, comer demasiada puede dañar fácilmente el bazo y el estómago, provocando dolor abdominal o diarrea. Especialmente si come sandía en mal estado, es más probable que sufra enteritis y otras enfermedades.
Receta recomendada de Qinghuo: Pasta Guiling de Sandía
Ejercicio:
1. Pasta de Tortuga, corta la sandía en trozos pequeños y reserva.
2. Mezcla 2 cucharadas de osmanthus con barro de tortuga sandía.
3. Mezclar bien y meter en el frigorífico 1 hora antes de comer.