Si tomas demasiadas píldoras anticonceptivas de emergencia, ¿qué nutrientes deberías complementar?
En primer lugar, debes saber que tomar pastillas anticonceptivas de emergencia es el último recurso. Si las tomas con frecuencia, debes llevar preservativos contigo. Si no te cuidas, no lo hagas. No esperes que otros te cuiden. No tengas relaciones sexuales con demasiada frecuencia. La juventud es capital, pero no se puede desperdiciar. Una vez a la semana es suficiente. Déjalo limpiar antes de hacerlo. También puedes usar algún medicamento para limpiar.
En cuanto a los trastornos menstruales causados por trastornos endocrinos, solo se pueden tratar lentamente. Si es grave, lo mejor es consultar a un médico, pero trate de no usar occidentales. Si no es grave, trátelo usted mismo por la mañana. Beba más leche de soja para complementar el estrógeno, viva una vida normal, trate de enojarse lo menos posible y cómprese un poco de pollo guisado. es muy importante y a menudo se pasa por alto. Si lo ignora, debe dormir lo suficiente, dormir bien y su cuerpo se recuperará rápidamente.
En cuanto a tu piel, mientras se reanuden el sistema endocrino y la menstruación, se recuperará de forma natural. Puedes beber un poco de té de rosas, agua caliente para mejorar la sangre y remojar los pies antes de acostarte.