No comas al azar durante el embarazo. Debes abstenerte de algunos alimentos, lo que afectará el desarrollo del cerebro fetal.
Durante el embarazo, la Sra. Dai era particularmente ávida de alimentos fritos por alguna razón. Obviamente ella no era tan adicta antes de quedar embarazada, pero como su feto tenía 3 meses, la Sra. Dai no pudo evitar enfrentarse a la comida frita.
Aunque la familia sabía que la comida frita no era buena, la Sra. Dai era demasiado codiciosa y la familia se comprometió. A partir de entonces, la Sra. Dai comenzó a comer comida frita como loca y su cuerpo se hinchó como un globo.
Durante un examen, el médico se sorprendió al ver los cambios en la señora Dai, pero al mismo tiempo le preocupaba sugerirle que controlara su dieta, de lo contrario sería propensa a la hipertensión gestacional. , lo que provocaría hipoxia en el feto y afectaría el desarrollo del cerebro.
Aunque la Sra. Dai estaba un poco asustada, no era lo suficientemente codiciosa y no pudo controlarse en tres días. Efectivamente, estaba en peligro de dar a luz. El feto es algo hipóxico al nacer y su desarrollo cerebral es diferente al de las personas normales.
Las madres embarazadas realmente necesitan controlar su dieta y no comer indiscriminadamente, y deben tolerar algunos alimentos, lo que afectará al desarrollo del cerebro fetal. Las madres embarazadas realmente no pueden permitirse el lujo de jugar por el resto de sus vidas.
1) Alimentos con sabor fuerte
Los alimentos demasiado salados contienen muchos nitratos y benzopireno, y los alimentos demasiado dulces contienen mucho glutamato monosódico. La ingesta excesiva de glutamato de sodio afectará la ingesta de oligoelementos como el calcio y el magnesio, lo que provocará un desarrollo fetal insatisfactorio.
Los alimentos demasiado picantes pueden hacer que las madres embarazadas sufran de calor interno, y los alimentos demasiado ácidos pueden hacer que el pH de la sangre sea bajo. En resumen, los alimentos con un sabor demasiado fuerte pueden afectar directamente el desarrollo del organismo. el cerebro fetal. En cuanto a la dieta, lo mejor para las madres embarazadas es mantener una dieta ligera.
2) Comida frita
Ahora es una era en la que la comida frita es popular. No importa qué tipo de comida sea, la gente está acostumbrada a freírla para hacerla más fragante, especialmente alimentos como el pollo.
Sin mencionar a las mujeres embarazadas, incluso la gente común que no es un tabú no puede resistir la tentación de la comida frita. Sin embargo, hay muchos aditivos en la comida frita que no son buenos para el cuerpo.
Sumado al alto contenido calórico, la grasa corporal aumentará. Si una madre embarazada come demasiado, el cuerpo aumentará de peso rápidamente, lo que fácilmente provocará hipertensión e hiperlipidemia inducidas por el embarazo y aumentará los riesgos para el desarrollo del cerebro fetal.
3) Dulces varios
A muchas mujeres embarazadas les gusta comer dulces, golosinas, tartas y nata de vez en cuando. Las momias de azúcar son en realidad las más peligrosas. La ingesta excesiva de azúcar por parte de mujeres embarazadas aumentará el riesgo de hiperglucemia y diabetes, y también afectará el desarrollo del hipotálamo fetal, provocando displasia congénita.
Diez meses de embarazo no son ni largos ni cortos, pero estos diez meses están relacionados con la vida del niño. No quiero que mis padres den a sus hijos una vida rica, quiero que sus hijos nazcan sanos.
1) No te quedes despierta hasta tarde durante el embarazo
Si las mujeres embarazadas se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo, el reloj biológico se invertirá, lo que provocará trastornos endocrinos y afectará al metabolismo. , ser perjudicial para el crecimiento y desarrollo fetal y aumentar el riesgo de otras complicaciones neonatales.
Lo más importante es que si la madre embarazada no duerme, el feto tampoco podrá dormir. A medida que pasa el tiempo, el reloj biológico fetal también se altera. Después del nacimiento, Ma Bao sufrirá algunos males.
2) Aléjate de los químicos durante el embarazo
Los químicos no están lejos de la vida de las personas, al contrario, están a nuestro alrededor, incluidos los cosméticos.
Debido al embarazo, la piel no puede protegerse para el mejor desarrollo del feto. Algunas madres embarazadas pueden desarrollar manchas, provocando una disminución de la apariencia, esto es demasiado grande para algunas mujeres amantes de la belleza.
Para no verme "fea", me maquillo con cuidado. Los cosméticos no son tan seguros como los productos para el cuidado de la piel y contienen muchas sustancias químicas que fácilmente pueden dañar el desarrollo fetal.
3) No fumar ni beber durante el embarazo.
A la mayoría de las madres embarazadas no les resulta difícil no beber alcohol. Lo difícil es fumar. Incluso si las madres embarazadas no fuman, a menudo se ven obligadas a fumar humo de segunda mano en sus vidas. Ahora que está embarazada, las madres embarazadas deberían pensar más en sus hijos y mantenerse alejadas del humo de segunda mano.
Información para padres
El nacimiento de un niño con anomalías del desarrollo o defectos congénitos no es bueno para la familia, los padres ni el propio niño. Espero que las madres embarazadas puedan ser responsables y responsables para lograr que el feto nazca sano.