¿Puede mi hijo beber sopa de frijol mungo, hongos blancos y dátiles rojos si está resfriado?

Sí, debido a que el tracto gastrointestinal del niño está débil después de una enfermedad, el poder de digestión se reduce y la boca a menudo se siente insípida o amarga, por lo que el niño no tiene apetito, por lo que se le debe dar comida para aumentar el apetito. Puede alimentar con gachas de arroz blanco, gachas de frijoles adzuki, gachas de semillas de loto y gachas de ñame con guarniciones como pepinillos dulces, colinabo o tofu. No es recomendable ingerir alimentos grasosos en la dieta. Es mejor ingerir alimentos ligeros, refrescantes y variados.

Cómo hacer sopa de frijol mungo, hongos blancos y azufaifo: Ingredientes: 50g de frijol mungo; 30g de hongo blanco; 8 azufaifos: cantidad adecuada de azúcar de roca

Pasos:

1. Remoje el hongo blanco con anticipación; lave los dátiles rojos y los frijoles mungo y reserve.

2. Vierta los frijoles mungo en la olla arrocera y agregue la cantidad adecuada de agua fría. cocine a fuego lento durante 20 minutos hasta que los frijoles mungo florezcan y reserve.

3. A continuación añade el hongo blanco y cocina a fuego lento durante 30 minutos.

4. Finalmente añade los dátiles rojos y cocina durante 5 minutos.

5. Añade el azúcar de roca y cocina durante 5 minutos.

6. Vierta los frijoles mungo cocidos y déjelos hervir.

7. Comida guisada

Pon en un bol la sopa de frijol mungo, hongos blancos y dátiles rojos y cómela caliente.

Nota: Tremella tiene efecto antiagregante plaquetario. Las personas con trastornos hemorrágicos pueden experimentar un aumento del sangrado después del consumo, lo que no favorece la cicatrización de las heridas. Si las mujeres vuelven a comer hongos blancos durante la menstruación, pueden provocar un sangrado menstrual excesivo.