Complemento alimenticio para bebés papilla de zanahoria
Cuando comienzas a agregar alimentos complementarios por primera vez, es mejor diluir algunos alimentos complementarios. Para su bebé, especialmente papilla, comience con diez veces papilla, es más fácil de digerir y absorber para los bebés. Las zanahorias, en particular, son ricas en fibra dietética y caroteno, que pueden promover la peristalsis intestinal y mejorar la defecación. Al mismo tiempo, el caroteno puede promover el desarrollo de la visión del bebé.
Edad adecuada
6 meses en adelante
Ingredientes principales: media zanahoria, una pequeña cantidad de arroz
Pasos de preparación
1. Prepare los ingredientes.
2. Triturar diez veces las gachas (arroz: agua = 1:10), pelar y cortar las zanahorias diez veces la cantidad de gachas.
3. Cocine la papilla en una proporción de diez veces mayor que la papilla hasta que tenga la consistencia adecuada.
4. Retira las zanahorias por separado y hazlas puré con una batidora. (PD: Si el bebé acaba de empezar a comer alimentos complementarios, el puré debería estar bien. Si el bebé lleva un tiempo comiendo alimentos complementarios, la finura de las zanahorias se puede ajustar según la edad del bebé)
5. Saque el resto de la papilla de arroz y póngala en una licuadora y bátala durante 2 a 5 segundos. Los bebés mayores de 8 meses pueden omitir este paso. Los bebés de 6 meses deben batirla hasta obtener arroz fino. pegar. Para bebés de 7 meses, batirlo durante 2 segundos ¡Es casi lo mismo! Corta un grano de arroz por la mitad.
6. Simplemente revuélvelo uniformemente y sabrá delicioso. Es mucho más delicioso que agregar puré de zanahoria directamente a los fideos de arroz. Las zanahorias son un ingrediente común y son fáciles de preparar. Si lo hace usted mismo, puede intentar pedirle a la abuela que lo haga por su bebé.
Consejos
1. Si el bebé está comiendo, hay que batir bien el puré de zanahoria. Se puede añadir un poco de agua a la batidora.
2. Si tienes aceite de nueces y otro aceite de cocina para bebés en casa, puedes agregarle un poco a tu bebé y mezclarlo con diez veces la papilla de zanahoria.
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