¿Los bebés necesitan cocinar fresas?

La mayoría de los bebés pueden digerir bien la fruta cruda después de los seis meses, por lo que incluso los bebés que recién comienzan a comer alimentos complementarios no necesitan cocinar y cocinar al vapor todas las frutas antes de comerlas.

Las frutas con alto contenido en vitamina C no deben calentarse, porque el calentamiento provocará la pérdida de vitamina C, como pomelos, kiwis, naranjas, fresas, etc.

Las frutas, como las peras, las manzanas, los plátanos, etc., son ricas en potasio, magnesio, calcio y otros minerales y fibra dietética. No destruyen nutrientes clave y los bebés pueden cocerlas al vapor y comerlas. Los padres pueden elegir en función de los nutrientes contenidos en la fruta.

Otra cosa a tener en cuenta es que no debes alimentar demasiado a tu bebé, porque las frutas son ricas en nutrientes y afectarán la ingesta de la cena de tu bebé, y la mayoría de las frutas contienen azúcar, lo que puede causar caries dental en tu bebé. . Por lo tanto, los padres deben prestar atención a darles a sus bebés frutas adecuadas todos los días para complementar los nutrientes necesarios, a fin de promover verdaderamente el crecimiento de sus bebés.