Receta completa de papilla de mijo baby
Los bebés de un año no son aptos para comer arroz. Será mejor que dejemos que el bebé beba papilla, porque la capacidad de digestión gastrointestinal del bebé es relativamente débil en este momento, debemos dejarlo. Coma algunos alimentos líquidos convenientes para la digestión y absorción del bebé. El arroz para un bebé de un año se cocina mejor y se puede convertir en papilla de frutas, papilla de verduras, etc. No alimente demasiado al bebé para evitar afectar su digestión y evite que quede demasiado grasoso.
Arroz de frutas
Ingredientes: Arroz y arroz glutinoso 1:1, dos rodajas de piña, un kiwi, un dátil rojo grande, pasas, baya de goji, semillas de loto.
Método:
Remojar las pasas, las bayas de goji, las azufaifas y las semillas de loto por separado hasta que estén blandas.
El arroz y el arroz glutinoso se cuecen al vapor hasta obtener arroz seco. Agrega un poco de azúcar, mezcla bien y deja enfriar.
Cortar la piña en rodajas de 1 cm aproximadamente y remojar en agua con sal. Corta el kiwi en rodajas y usa un cortador de galletas en forma de corazón para darle forma de corazón. Talla un corazón en el medio de la rodaja de piña y colócalo encima del kiwi. Extiende en el fondo del bol y pellizca los dátiles rojos rallados a su alrededor.
Coloca una capa de arroz, coloca una rodaja de piña y, alternativamente, coloca un círculo de pasas, bayas de goji y semillas de loto. Extiende otra capa de arroz encima. Compactación. Cocine al vapor durante 10 minutos (o use cualquier fruta que desee y colóquela en la forma que desee)
Arroz frito
Ingredientes: huevos, zanahorias, lechuga, granos de maíz dulce, jamón, Cebollas verdes y arroz sobrante.
Condimentos: aceite, sal.
Elaboración:
1. Pelar y picar las zanahorias y la lechuga; picar el jamón; escurrir los granos de maíz dulce.
Agregar los huevos. unas gotas de agua y vino de cocción, mezclar bien, sofreír en una sartén con aceite y retirar.
3 Poner el aceite en la sartén, agregar el arroz restante y sofreír hasta que esté fragante, agregar las zanahorias picadas. , lechuga, jamón y cebolletas picadas, granos de elote dulce, revuelva bien y sirva. Pon aceite en la olla, agrega las cebolletas y las zanahorias picadas y sofríe hasta que las zanahorias cambien de color;
4. Agrega la lechuga picada y el jamón y sofríe;
5.
6.
5. Vierta el arroz y los granos de maíz, sofría el arroz, si está seco vierta un. poca agua. Agrega sal al gusto.
Arroz de boniato
Ingredientes: arroz multicereales, boniato, aceite de maíz.
Método:
1. Agregue la cantidad adecuada de agua al arroz multigrano y déjelo en remojo durante la noche; saque el arroz multigrano remojado y escurra el agua y corte las batatas; cubos pequeños;
2. Ponga el arroz multigrano y las batatas en la arrocera, agregue un poco más de agua de lo habitual al cocinar arroz al vapor y agregue un poco de aceite de maíz para cocinar al vapor hasta que esté cocido. Cuando cocine arroz, agregue un poco de aceite de maíz o unas gotas de vino de arroz, unas gotas de vinagre blanco y una taza pequeña de agua de té verde para que el arroz cocido quede suave, ceroso, con granos distintos y absolutamente no. -pegajoso a los dientes.
Arroz Frito Dorado
Ingredientes: arroz frío, semillas de soja, maíz, pimientos verdes y rojos, cebolla, zanahoria. Remojar el arroz frío en huevos batidos durante 10 minutos para que se cocine el arroz. para absorber los huevos.
Preparación:
1. Poner en la olla un poco de aceite de oliva, añadir la soja, el maíz, el pimiento verde y rojo, la cebolla de verdeo y la zanahoria y sofreír durante 1 minuto, retirar y reservar (el arroz frito con aceite de oliva es relativamente no grasoso y saludable);
2 Calentar una cantidad adecuada de aceite de oliva en una olla, verter el líquido del huevo empapado en arroz en la olla y. sofreír rápidamente hasta que el arroz esté cocido
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