Existen dos posibles causas de edema en las piernas en mujeres embarazadas.
¿Qué ocurre con el edema de piernas en mujeres embarazadas?
Existen dos posibilidades de edema de piernas en mujeres embarazadas. Si el edema está debajo del tobillo, se considera que el útero puede agrandarse y comprimir la vena cava inferior, provocando una mala circulación periférica. Este es un fenómeno fisiológico normal y generalmente no requiere tratamiento. Si por encima del tobillo. Es necesario considerar la posibilidad de hipertensión gestacional. Debe ir al hospital para un examen y tratamiento a tiempo. Además de no cansarte demasiado, también puedes cambiar de posición con frecuencia y elevar las extremidades inferiores. También puedes comer más melón de invierno para reducir la hinchazón. Esto se debe a que el melón de invierno contiene mucha vitamina C, un alto contenido de potasio, un bajo contenido de sodio y puede ser un diurético. Pueden consumirlo pacientes con hipertensión, enfermedades renales, edemas del embarazo, etc. , puede reducir la hinchazón sin dañar la justicia.
Las mujeres embarazadas deben prestar atención al edema.
1. Limite el contenido de sal en los alimentos
La sal agravará los síntomas del edema. Las madres embarazadas deben comer algunos alimentos ligeros y reductores del edema, como frijoles rojos, apio y sandía. , etc. No coma alimentos encurtidos ni otros alimentos salados.
2. Asegurar la ingesta de proteínas
La leche, los huevos, la carne, el pescado, las gambas y otros alimentos de origen animal y las legumbres son ricos en proteínas de alta calidad. Las madres embarazadas pueden comerlo con regularidad.
3. Come suficientes verduras y frutas.
Las verduras y frutas son ricas en vitaminas y oligoelementos que necesita el cuerpo humano. Puede mejorar la resistencia corporal de las madres embarazadas y ayudar al metabolismo. Por lo tanto, las madres embarazadas deben comer suficientes verduras y frutas todos los días.
Autocomprueba si encuentras edema.
En el segundo trimestre, las futuras mamás deben prestar especial atención a sus pies y piernas. Si un día descubren que tienen hinchados los tobillos, las pantorrillas, los brazos o la cara, y tras presionar con los dedos la zona hinchada, la piel se hunde notablemente en lugar de recuperarse rápidamente, significa que has sufrido edemas durante el embarazo. En términos generales, el edema durante el embarazo suele aparecer por primera vez en la parte inferior del cuerpo humano: el tobillo, desaparece después del descanso, aumenta gradualmente en intensidad y se extiende hacia arriba. La ubicación del edema puede cambiar con la posición del cuerpo. Es evidente en el área lumbosacra y los labios en posiciones sentadas y acostadas. En casos graves, puede causar edema sistémico. Algunos tienen edema con fóvea y algunos tienen la piel hinchada y brillante sin depresiones. Algunos no presentan edema evidente, pero un aumento de peso cada semana superior a 500 gramos se considera edema latente. En términos generales, esto es normal, pero existen algunas situaciones anormales. Pero no te preocupes, después de dar a luz al bebé, el agua retenida en el cuerpo se irá descargando paulatinamente y el edema de la madre embarazada desaparecerá.
¿El edema en la mujer embarazada afecta al feto?
Si una mujer embarazada tiene edema fisiológico, y no es grave, no tendrá ningún impacto en el feto, porque el edema fisiológico es causado principalmente por la presión uterina al final del embarazo o por el descanso adecuado y el consumo excesivo de sal. El acondicionamiento puede eliminar el edema. Pero si se trata de un edema patológico, conviene acudir al hospital para recibir tratamiento médico a tiempo para evitar que la afección empeore.